2024年11月17日 / 最終更新日時 : 2024年11月17日 NAOJI ランニング 2024年11月岡山遠征1 YANCOさんがフルマラソンを走るための秋遠征で3泊4日、岡山に行って来ました。 週間予報では当初は曇り雨の天気でしたが、近づくにつれ傘マークが消え、滞在中は穏やかな晴天に恵まれました。 北海道から岡山には直行便が飛んで […]
2024年11月16日 / 最終更新日時 : 2024年11月16日 NAOJI 競歩 今週も15キロ 岡山から帰って来て旅行疲れで1週間近く練習はお休みしていましたが、今日は今時期、貴重な良い天気予報だったので2週間前と同じコースで15キロ歩きました。 ガチゆる歩で15キロ 今回はガチゆるではなくガーミンでピッチ145に […]
2024年11月4日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日 NAOJI 旅行・地域 鶴の湯温泉の蓮池 9月末ですが安平町の鶴の湯温泉に行ってみました。 10年以上前に一度入ったことがありますが夕方だったせいか建物があまり記憶に無くて、もっと古びた感じだと思っていました。もしかしたら外壁リフォームしたのかも？ 建物の前には […]
2024年11月3日 / 最終更新日時 : 2024年11月3日 NAOJI 競歩 ガチゆる歩で15キロ 来年の元旦競歩には出ないので全日本マスターズ競歩が終わり、来春まで大会出場が無く、すっかりシーズンオフモードです。 でも積雪状態になるまで週末に2時間程度のロング歩を継続したいと思ってます。 NHK-BSのランスマをずっ […]
2024年11月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月2日 NAOJI お買い物 シューズのへたり他 全日本マスターズ競歩前の話なんですが、今シーズンロング用に履いていたアディゼロJAPAN８を買い換えました。 走行距離300キロ程度でしたが、ロングの練習をしていて終盤になって脚が疲れて来ると着地の衝撃がズンズン感じられ […]
2024年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年10月30日 NAOJI 旅行・地域 2024年岩手遠征6 盛岡市では下水道事業70周年を記念して今年新たなマンホールカードが発行されました。 配布場所はパルクアベニュー・カワトク。 配布時間が10時～19時までで、この日を逃したら今年は受取れないので18時過ぎに盛岡に着くことが […]
2024年10月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月27日 NAOJI 旅行・地域 2024年10月岩手遠征5 鵜住居駅から路線バスに乗り、釜石市役所近くで下車。 次の目的地は釜石魚河岸にぎわい館「魚河岸テラス」 途中、マンホールカードのデザインになっている蓋を発見。右は海上保安部の庁舎で青の看板は津波浸水深を示しています。 連休 […]
2024年10月26日 / 最終更新日時 : 2024年10月26日 NAOJI 旅行・地域 2024年10月岩手遠征4 平日だからガラガラだろうと思ったら前の記事の写真を見るとわかると思いますが2両編成の列車の席が殆どが埋まっていました。 釜石まで2時間ぐらいかかるので立ちっぱなしも辛いから、4人掛け席に年配のご夫婦が2人で座っていたので […]
2024年10月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月23日 NAOJI 旅行・地域 2024年10月岩手遠征3 盛岡に2泊したのは三陸鉄道に乗りたいという目的からでした。震災復興後、何度か乗りたいと思ったのですが運休していたりで叶わず、ようやく乗ることが出来ました。 盛岡～宮古間はJR山田線がありますが大雨災害の影響で長期間運休に […]
2024年10月20日 / 最終更新日時 : 2024年10月20日 NAOJI 旅行・地域 2024年10月岩手遠征2 全日本マスターズ競歩大会、昨年は例年より1週間早い開催で気温が25度以上でしたが、今年はいつもの気候に戻り最高気温が20度程度、時折爽やかな風が吹く良いコンディションでした。 20キロは11時スタートなので9時半頃に会場 […]
