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Running:マスターズ陸上石狩支部 frun所属 ski:xcski telemarkski Beer:SAPPORO CLASSIC 大好き

第36回ニセコ連峰歩くスキー大会

今シーズン最後を締めくくる山岳コースの大会です。

10年以上前にクロカンスキーを始めた頃に1度出たことがあるので2回目です。その時と同じくチセヌプリコース15kmにエントリーしました。

この大会に出場するにあたってsakagさんのアドバイスからTelemark skiにしようと考えていました。前の週に近郊でまだ滑れるスキー場は何処かと探して近郊でもないけれどアクセスの良いテイネハイランドで試してみました。

それこそ10数年振りのTelemark skiです。躰はすっかりcross-country ski仕様になっていて、いささか古いTelemark skiの板の重さは予想を超えていました。

分かりきったこととは言えシール無しでは登坂が困難でした。鱗付きの板なら脱着不要で良いかもしれません。ターンの方もイマイチで感覚を取り戻すのにはもう少し練習時間が必要だと思いました。ということで今回もcross-country用の軽い板にしました。

9時少し前に会場に到着。辛うじて駐車場に入れることができました。受付を済ませ車の後部で着替えようとしていたら私の車の1台置いて隣のステーションワゴンに鱗付きのTelemark skiが立てかけられているのを発見しました。

話を聞いてみるとパノラマコース30kmにエントリーされてる方で、初めて出た時、このコースはクロカンというよりはツアースキーのようだったので今回はTelemarkにしたそうです。

ビンディングは最もシンプルな3ピン、靴は革靴。これぞまさしく私が追い求めていたそのものです。この大会にピッタリだと思いました。

スタート直後スキー場のそれなりに急勾配のゲレンデを延々と登っていくのは中々きついものです。ゲレンデを越えてからはバックカントリーとなり登りが続きます。それでも今日のように穏やかな天候だと高度が上がるにつれ視界が広がりシャクナゲ岳を間近に望む雄大な景色を観ると爽快な気分になって気持ちが良いです。

折り返し地点を過ぎてから、いよいよ待ちに待った下りの始まりです。と言いたいところですがコース整備の困難な山岳コースでは幅が狭くエッジの無いクロカンスキー板では恐怖の始まりでもあります。

ボーゲンで制御しようとしても、ちょっと油断すると、どんどん加速してコントロール不能になってしまうのです。そうなったらもう転ぶしかありません。

やっぱり下りはコントロール可能なTelemark skiがいいと思いました。
大会の規模は小さくなりましたが、ほのぼのとした感じがいいです。
GOAL後の豚汁は昔も今も変わらず最高に美味しかったです。
ドリップコーヒーも旨かったです。両方とも無料なんです。
雪秩父も建て替えられて綺麗になりました。硫黄の匂いの立ちこめる温泉に入る機会が少ないので、また来年も来たいな、と思いました。

 

寛仁親王記念第41回丘のまちびえい宮様国際スキーマラソン

20kmコースに出場してきました。
気温−9°C 雪温−8°C 風速0m/s ほぼ快晴の素晴らしい天気に恵まれました。
十勝連峰の雄大な景色を満喫しながら心地よく滑走できました。

TIME 1時間52分59秒0 種目一般男子60歳以上 順位28位

GOAL後、宮様コース38、3kmに出場されたtonyさんは板が滑らず地獄だったと話しておられたのを聞いて
crosscountoryskiはワックスの重要さを改めて感じました。

 

第28回おおたき国際スキーマラソン

仕切り直し。昨日は試走、本日が本番です。6時に家を出て予定通り8時前に会場近くの駐車場に到着しました。
場内アナウンスでは午前8時現在、気温−12℃、雪温が−10℃。昨日と打って変わって気温が低くて北風が吹いてて非常に寒く感じました。

15km 9:30 start
マラソン大会と違ってロスタイム 0ストレス0のスタートです。

スケーティング禁止区間を過ぎてtonyさんクラスの走力のある人はここからスパートしてスピードを上げ、どんどん離れて視界から消えていってしまいました。

2km付近で何故か後ろからきていた小林さんに声かけられました。二言三言、会話をしてから余裕で抜いて行かれました。

2.5km辺りでこのコース唯一のきつい登りが4〜500m続きます。恐らくここが標高380m地点だと思います。4kmを過ぎて長流川の連なる小さな滝を見ながら、せせらぎを聞きながら緩い下りを滑走するのは、とっても気持ちが良いものです。総合運動公園に戻って7.5km。同じコースをあと一周して15kmです。

GOAL Time 自己計測 1:24:30

参加賞は温泉入浴券と木の子のセット。それとハズレ券無しの抽選でアロニアのサプリメントをGetしました。ご褒美はきのこ汁と熱々の豚串と鳥串。う〜〜ん旨いぜよ。

毎年E組(70歳以上)で優勝されている蛯名さん、昨年秋から調子の良い
tonyさん、山やで有名な坂口さん、大阪マラソンで会った小林さんに会えてお話が出来て嬉しかったです。

でも今日は仕事だったyassanに会えなかったのが残念でした。

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第38回札幌国際スキーマラソン

第26回大会の25kmに出場してから12年振りの札幌国際スキーマラソンです。
大体はこの時期、1月、2月は暇なので今回は何とかなるんじないかと50kmにエントリーしました。
ところがどっこい、そうは問屋が卸しません。工期の迫った工事のお声がかかってしまったので、明日の仕事に支障があってはいけないと思い31.5kmの白旗山競技場で途中棄権しました。関門閉鎖の45分以上前に到達できましたし気持ちも、体力も余裕があったので来年は恐らく完走出来そうな気がします。楽しみは後にとっておきましょうねっ♪

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HBCラジオ歩くスキー大会

日曜日はHBC歩くスキー大会15kmに参加しました。暮れの12/21に肋骨を骨折して正月は風邪で寝正月。レクの森で8kmコースを2回、の割には良い滑りだったと思います。

次は完走は難しいと思いますが札幌国際スキーマラソン50キロです。

第7回大阪マラソン遠征

2017.11.26(SUN)2度目の応募で当選した大阪マラソンに出場してきました。

当日は薄曇りで風も無く絶好のコンディション。スタート会場の大阪城公園は紅葉が朝日に映えて、とても綺麗で印象に残りました。

前日に受付をしたコスモスクエアと同様、またもや群衆の波に揉まれることに…

まず自分のスタート位置Gブロック指定の手荷物運搬のトラックが予想より離れた所にあり探し当てるのに苦労しました。

次に預けてからスタート地点までの移動が立ち寄ったトイレの待ち時間が予想以上だったのも手伝ってスタートの締め切り時間に間に合わなくなるんじゃないかと不安になるくらいでした。数万人規模の大会は長野マラソンや那覇マラソンで経験済みですが、ここまで凄くはなかったように思いました。

私のスタート位置のGブロックはビル陰で時より吹く風が思いのほか冷たく寒かったです。防寒対策に用意していた透明のビニール合羽を整列する前に処分したのは失敗でした。走り出して身体が温まるまで着ておくべきだったと後悔しました。体感温度は北海道よりも寒いです。

9:00AM.にスタートしました。暫くウォーキング状態が続ました。ロスタイムが15分。スタートライン到達後にやっと少しバラけてきました。

陽射しが出て暖かさを感じ緩やかな下りも手伝って徐々にペースが上がっていい感じで走れていました。⒋9km付近でトイレに立ち寄りました。コースから少し離れているから敬遠されるのか意外と空いていました。ロスタイムは5分程度で済みました。

5km地点で、ふと電光掲示板に目をやると、なんと46’49’’と信じがたいタイムでした。すっかり意気消沈してしまったら何故か足の裏も痛くなってきました。

走り込み不足と硬くて粗い舗装路面のせいなんだろうと推測しつつ、そっと着地するイメージで抜重、抜重と心の中で呟きながら足を運ぶように意識してみました。すると、そのうち痛みが消えてきて周囲を見て楽しむ余裕が出てきました。

仮装している人も多かったです。海外からスパイダーマン姿で走られてる方もいらしたようです。タレントさん、お笑い芸人さん、よくTVに出られている有名人の方々をすぐ近くで生で見られてしまうんです。北海道の地方都市に住んでる人にとって、そうそうないものでした。

しかし、感動したのは、なんと言っても沿道の応援、声援が素晴らしかったことです。普段はしないのに、いつしか、こちらから進んでハイタッチをしていました。この熱い声援は最後まで途切れることはありませんでした。コースは折り返しが数多く設けてあるので、すれ違うランナーが自分より速いのか遅いのかが分からなくなっていました。

10km地点付近でサブ5のペースメーカーのグループに追いつき追抜きました。すると間もなく昨晩のアルコールの影響か、またトイレに行きたくなりました。丁度タイミング良く仮設トイレを見つけ並ぼうとしたら係員の人に此処は混んでるからこの先の方が空いてますよ、とをおっしゃるので、素直な性格の私としては二つ返事で、はいわかりました、と快く応えて、その場を後にしました。

で、この先のトイレが豈図らんや激混みで長蛇の列だったのでした。しかし待つしかないと止むに止まれず決断した私は、この長蛇の列に加わりました。こうして、ものの30秒の用を足すのに10分以上も掛かる悲惨な事態に陥ったのでした。

サブ5集団も遥か彼方に遠ざかってしまいました。それでも大勢の声援に助けられ、またサブ5集団に追い付くんだと思いました。ペースは上げないでこのまま維持していこうとも考えました。25km辺りから立ち止まったり歩く人が増えてきます。自分もペースは落ちてきてはいるものの、こうして追い越していくのは正直なところ気分がいいです。

30km付近でようやくサブ5集団に追いつくきました。すると元気にもなれました。脚も攣り気味でしたが心は折れずに一歩ずつ前へ前へと進めました。37km地点にさしかかったところで突然YANCOさ〜ん!という大きな声援が聞こえました。振り向くとNAOJIさんと声援の主、ぶらんぼうさんでした。

小さく手を上げて応えました。そこで、また力が湧いてきてサブ5は間違いなく達成できると確信しました。このコース上で唯一のアップダウンと思われる南港大橋も難なくクリアーできました。

その後はそれまで走ってきたコースを回想しながらの心地良い走りでGOALテープを切ることが出来ました。タイムは辛うじて5時間を切る位の惨憺たる結果でしたが、9月10月11月は忙しく出張続きで思うような練習が出来なくて完走も怪しい状態だったのにも拘わらず足の裏の痛みにも堪えて最後まで歩かずにGOAL出来たのは自分にとって満足のいく走りだったと想っています。

GOAL FINISHしてにかけてもらった完走メダルとバスタオルは洗練された素敵なDESIGNでした。

 

 

年が明けて2018年のクロカンスキー出走予定です。

  • 1月21日 HBCラジオ歩くスキー大会 15km
  • 2月4日 SAPPORO国際スキーマラソン 50km
  • 2月11日 ちとせホルメンコーレンマーチ 7km
  • 2月12日 おおたき国際スキーマラソン 15km
  • 2月18日 宮様国際スキーマラソン 20km

ランニングの方は今のところ白糠ロードレース、伊達ハーフマラソン出場を予定しています。北海道マラソンは仕事の繁忙期なので今年も取り止めになるでしょう。本州遠征は岡山マラソンと神戸マラソンに応募して出来れば、どちらかと言えば神戸に当選するといいなあと思っています。

サヨナラ歩くスキーの集い

レクの森で北広島歩くスキー協会の今シーズン最後を締めくくる集いに参加しました。澄み切った青空で風も無く穏やかな絶好のコンディションでした。

コースも整備が行き届いていて板の滑りが良く気持ちの良い滑りを楽しめました。往復8kmではものたりなかったので2往復して、いい汗をかきました。

実はこのレクの森のコース、docさんに教えて貰って初めて滑りに来た時の印象はあまり良くありませんでした。滝野やおおたきのコースと比較してスケールも小さいしコースも狭くて、ガリガリの箇所があって滑りずらく感じたのでした。

それが何度か通っているうち、往復8kmの距離は程良くて、そこそこアップダウンがあって中々面白いコースだなと思うようになったのでした。

滑走後は昼食のカレーライスを食し、しばし歓談をして参加記念品を頂いて解散となりました。

参加できる機会は少ないですが、北広島歩くスキー協会のいろいろな活動にも協力していきたいと思っています。

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