2026年2月15日 / 最終更新日時 : 2026年2月15日 NAOJI ランニング 輪厚川右岸、除雪はこの冬までか？ 昨日はエスコン周回60分、今日は輪厚川堤防～防災センターで70分走りました。 気温が上がったため、あちこちで舗装が出ていて冬靴で舗装路を走るとおも～い 🙄 久しぶりにエスコン周回でアップダウンの多い所を新しい靴で走った影 […]
2026年2月12日 / 最終更新日時 : 2026年2月12日 NAOJI ランニング 2026.02.12通勤ラン 新しい靴で足慣らしに上野幌から大谷地まで走りました。圧雪路なら走りやすい。 もう少し色々な路面で履いてみて詳細な感想はいずれ。 早く着いたのでスタバにいたら窓辺の植え込みに野鳥が。Google先生に聞いたらヤマガラとのこ […]
2026年2月8日 / 最終更新日時 : 2026年2月8日 NAOJI クロスカントリースキー 2026.02.08大滝ジョグ 今年もYANCOさんが出場のおおたき国際スキーマラソンに同行して来ました。 日本海側荒れ模様の予報でしたが、内陸は快晴でこの冬一番の冷込み、北広島は-17.5度、最寄アメダスの恵庭島松では最低気温-23.0度 😮 6時過 […]
2026年2月7日 / 最終更新日時 : 2026年2月7日 NAOJI 競歩 東京マラソンで競歩選手がペースメーカーに 月刊陸上競技に以下の記事がありました。 勝木隼人、川野将虎が東京マラソンのペースメーカーに！「安心してついてきてください」 世界陸上35キロ競歩に出場し銅メダルを獲得した勝木選手が3時間7分（大阪国際女子マラソンの参加資 […]
2026年2月6日 / 最終更新日時 : 2026年2月6日 NAOJI ランニング 2026.02.06今朝の輪厚川 今朝は3センチぐらいの降雪。ガーミンメニューはスピード系の練習だったけどジョグに変更して1.5キロを往復して来ました。ちょっと雪が降って除雪が入ってないと途端に遅くなっちゃいますね（笑） まだ6時過ぎなのに河川工事の現場 […]
