2026年7月27日 / 最終更新日時 : 2026年7月27日 NAOJI 競歩 2026.07.27夕練@幌平橋 今日も爽やかな天気でした。 ガーミンコーチのメニューはテンポ24分、UPとDN合わせて44分。 仕事の後、地下鉄で幌平橋まで行き、コインロッカーに荷物を置いて豊平川左岸のサイクリングロードで歩きました。 上流に向かってミ […]
2026年7月25日 / 最終更新日時 : 2026年7月25日 NAOJI 競歩 2026.07.25今朝のエルフィンロード 今朝は曇り、風やや強め、8時半過ぎで19度と肌寒いぐらいの走りやすいコンディション。 エルフィンロード20キロ地点→14キロ地点折返して12キロ歩きました。 エスコン前の新駅の工事は歩廊、ホーム屋根、駅舎の柱などが見えて […]
2026年7月20日 / 最終更新日時 : 2026年7月20日 NAOJI 競歩 第9回さっぽろ夕涼みマラソン 昨日は今年2回目のライフスポーツの大会に参加しました。 今回は暑さ対策のためスタート時刻を14時台に変更して大会名が「夕涼みマラソン」になりました。 自宅を出る時は気温22度、風があり霧雨で肌寒かったので今日は良い記録出 […]
2026年7月12日 / 最終更新日時 : 2026年7月12日 NAOJI 競歩 2026.07.12今朝のエルフィンロード 昨日は土砂降りで途中で練習を切り上げたので仕切り直し。 ガーミンメニューではなぜかベース25分になっていたけど、どうも長距離のメニューが短く自分的に納得出来ません。 走ったり歩いたりする距離を徐々に長くして頻度も増やそう […]
2026年7月4日 / 最終更新日時 : 2026年7月4日 NAOJI ランニング 神戸マラソン落選( ;∀;) 7月2日に神戸マラソンの抽選結果が発表されたんですけど残念ながら落選でした 😥 私とYANCOさんと別々に出場したのを合わせ、4回申し込んで一度も落選したことは無かったですが、フラットコースになってエントリー者が増えたの […]
2026年5月24日 / 最終更新日時 : 2026年5月24日 NAOJI 競歩 北海道マスターズ陸上競技選手権大会に競歩が復活!! 毎年8月に開催される北海道マスターズ陸上競技選手権でコロナ明け以降競歩種目が廃止されていたのですが、今シーズン復活されることになりました ❗ 関係者各位に感謝です。 でも参加者があまりに少ないとまた種目がなくなってしまう […]
2026年5月8日 / 最終更新日時 : 2026年5月8日 NAOJI ランニング 第9回春のさわやかマラソン 今年も春のさわやかマラソンに出場しました。 前日は1日雨みたいな天気でしたが、当日は快晴で気温が20度以上だったものの、やや風があったおかげで良いコンディションでした。 豊平川河川敷の雪捨て場の撤去が終わっていない関係で […]
2026年4月25日 / 最終更新日時 : 2026年4月25日 NAOJI 日記・つぶやき 神田伯山独演会当選！ ずっと前から一度は見たいと思っていた神田伯山氏の講談、でも私の知る範囲で札幌ではずっと公演が無かったように思います。 8月11日共済ホールで独演会、先行予約の案内メールが届きました。人気でチケット入手困難と聞きますが道新 […]
2026年4月19日 / 最終更新日時 : 2026年4月19日 NAOJI ランニング 神戸マラソン2026にエントリー 神戸マラソン2026のエントリーが4月17日12時～始まりました。昨年からコースが変更になり神戸大橋の長い登りが無くなりフラットなコースになったと聞きます。ゴールはハーバーランド。輸送能力の低いポートライナーに乗らなくて […]
2026年4月12日 / 最終更新日時 : 2026年4月12日 NAOJI ランニング さっぽろ夏マラソンが夕涼みマラソンに 昨年暑さのためDNSして、もう夏のライフスポーツ主催大会には出るのをやめようと思いましたがスタート時間を変えて夕涼みマラソンに変更になるとの案内がありました。 昔から走っている人なら「夕涼みマラソン」と聞くとサンシャイン […]
