2026.07.27夕練@幌平橋

今日も爽やかな天気でした。

ガーミンコーチのメニューはテンポ24分、UPとDN合わせて44分。

仕事の後、地下鉄で幌平橋まで行き、コインロッカーに荷物を置いて豊平川左岸のサイクリングロードで歩きました。

上流に向かってミュンヘン大橋付近で半分経ったので折り返し。帰りは下りなのでスピードUP、幌平橋より300mぐらい下流で終了。

ライフスポーツの大会は右岸なので左岸は走った記憶が殆どありませんでした。

右岸の方が自転車と歩行者とコースが分かれている所が多く左岸の方が歩きにくかったです。

次からは右岸で練習しようと思います。

周辺の銭湯♨️調べてみたら昔はあった山鼻温泉が無くなっていました😩

やっぱり苗穂駅下車、蔵の湯→豊平川コースが良さそうです。