2014年5月31日 / 最終更新日時 : 2014年5月31日 NAOJI 旅行・地域 今日はトラックで練習 来週日曜がマスターズ道央記録会。今シーズントラック初戦のYANCOさんが足慣らしをしたいというので岩見沢の陸上競技場に行って来ました。 何組かの部活やクラブが使用していましたが、混んでいなかったので、それほど気を使わずに […]
2014年5月25日 / 最終更新日時 : 2014年5月25日 NAOJI ランニング 別海＆釧路湿原マラソン移動手配完了！ まだパイロットマラソンの要項も発表になっていませんが、取りあえずホテルと交通機関の手配済ませました。以前泊まったことがあるマグハウスはもう満室でしたが、マグハウスの方に教えてもらった別海のホテル取れました♪ 釧路湿原マラ […]
2014年5月24日 / 最終更新日時 : 2014年5月24日 NAOJI 映画・テレビ チョコレートドーナッツ 1970年代のアメリカであった実話をもとに作られた映画だそうです。 ゲイバーのショーダンサー、ルディと弁護士のポール、ダウン症のマルコ、血の繋がらない3人が家族として暮らし始めるが、法と偏見で二人とマルコは引き離されてし […]
2014年4月26日 / 最終更新日時 : 2014年4月26日 NAOJI ランニング 青葉公園でロング走 先週末のロング走で膝の調子が悪くなったので、今週は朝早く電車で千歳まで行って青葉公園でロング走でした。ここは給水やトイレの心配もしないで済むし、風の影響も少ないので雨さえ降らなければ最高の環境です。 1周3.62キロの周 […]
2014年4月3日 / 最終更新日時 : 2014年4月3日 NAOJI ローカーボ・オーソ 自己管理 今日は1年半ぶりの栄養解析の検査を受けてきました。本当は昨年末に受ける予定だったのですが、アマルガムを除去してからにしようと思って3月に予約入れました。 ところが前回受けた時には無かった尿検査もあり、生理とぶつかった上に […]
2014年3月23日 / 最終更新日時 : 2014年3月23日 NAOJI ランニング 白糠ロードレース 週末の荒天でコース状況が心配でしたが、スタート地点付近に水溜りが少しあるぐらいで問題ありませんでした。 参加者は増えているらしいですが、スタート直後に気をつければ、後はマイペースで走れます。スピード練習をまだ2回しかして […]
2014年3月22日 / 最終更新日時 : 2014年3月22日 NAOJI 食べ歩記 十勝牛堪能 帯広での晩ご飯はichanさんに教えてもらった競馬場前の煉瓦邸でサラダとステーキ。 フードバレー十勝マラソンのコース沿いにある店なんですけど気づかなかったなぁ〜。 寒かったけどホテルから2キロほど、てくてく歩いて開店時間 […]
2014年3月20日 / 最終更新日時 : 2014年3月20日 NAOJI 食べ歩記 栃尾揚げ、お取り寄せしてみた この間買った厚田の三角揚げが美味しかったので、また食べたいな〜と。しかし東急の地下には売っていなかったし、栃尾揚げが気になったので通販で買ってみました。お使い物にも出来そうな包装で届きました。 大きな揚げが5枚。 ロッジ […]
2014年3月14日 / 最終更新日時 : 2014年3月14日 NAOJI 食べ歩記 焼鳥屋で晩ごはん 今日は帰りが少し遅かったので北広駅でYANCOさんと待ち合わせて串鳥へ。 2人ともアルコール無しです。私はホット烏龍茶。お互い成長したものです（笑） 焼鳥屋に行ったら外せないのが鳥レバー串。レバーが苦手な私でも食べられま […]
2014年3月9日 / 最終更新日時 : 2014年3月9日 NAOJI ランニング 長沼のネパール料理店 隣町の長沼にアサというネパール料理の店が出来たと聞いて早速行ってみました。場所は長沼市街の国道337号線に面していて、すぐにわかりました。 ランチメニューがお得なのだけど、ここはカレーの単品もあるのでYANCOさんは豆の […]