2015年2月4日 / 最終更新日時 : 2015年2月4日 NAOJI ランニング 珍しく天候が安定 ここに住んで2日連続で晴れて穏やかな日が続いたのは初めてかも。明日も天気が良い予報なので3日連続になるのかな♪ 昨日は宿舎の近くに設定した1キロコースを往復、6.5キロのストロール、今朝は石狩街道を走って佐藤水産サーモン […]
2015年1月2日 / 最終更新日時 : 2020年6月19日 NAOJI 競歩 東京遠征−レース編 結果から書くと2015年幕開けのレースでしたが、残念ながら競歩歴6年で初の失格となってしまいました。やっぱり急に速くなったと思ったのは膝のバネを使っていた歩きになっていたのかもしれませんね。 レース前日は北海道から行った […]
2014年12月30日 / 最終更新日時 : 2014年12月30日 NAOJI 競歩 追切り 年末、今のところ天気が荒れることがなく、昨日まで割りと穏やかな日が続いています。 昨日も気温がやや高めの穏やかな朝でした。 一昨日まで練習コースの雪面が柔らかくて歩きにくかったのですが、この日は締まっていて歩きやすかった […]
2014年12月22日 / 最終更新日時 : 2014年12月22日 NAOJI 競歩 急に速くなった？！ 一時気温が上がって、雪が降らないため、自宅周辺は凍結してツルツル、歩行困難な状態です(^_^;) ですが日当たりの良い堤防コースは夏靴で行けそうだったので8キロ歩いて来ました。朝日がきれいでした。 歩いてみると普段より、 […]
2014年12月14日 / 最終更新日時 : 2014年12月14日 NAOJI ランニング ランニング足袋 MUTEKI 買いました ●とうとう出ましたー！無敵の新サイズがデビュー！ – 裸足感覚 ベアフットシューズ ランニング足袋 MUTEKI 無敵. ランニング足袋、無敵買いました。以前から興味があり欲しかったのです。が、レディースサイ […]
2014年11月30日 / 最終更新日時 : 2014年11月30日 NAOJI 競歩 10kmWalk 昨日書いた通り、今朝は堤防往復コースで10キロ歩きました。最初の5キロまでは7分40秒ぐらいで歩けましたが後半は8分近くに落ちました。あと6キロぐらいから膝の裏が痛くなりました。色々努力してますが、この膝痛が克服出来るん […]
2014年11月29日 / 最終更新日時 : 2014年11月29日 NAOJI ランニング 結局エントリーしました この間書いた通り、打ち切りポイントのタイムが厳しくなっていたので、どうしようか迷ったのですが、毎年参加している方に聞いてみたら、要項の間違いでは？ということでエントリーすることにしました。最後の周回が50分→55分だった […]
2014年11月22日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 NAOJI 日記・つぶやき 25回目 今日はいい夫婦の日ですね。 私達夫婦もついに25回目の結婚記念日を迎えました。なんだか全然そんな感じはしないんですけどね。 若い頃は銀婚式というと熟年夫婦というイメージだったんだけど、精神的に熟年になってないせいか、ちょ […]
2014年11月18日 / 最終更新日時 : 2014年11月18日 NAOJI ランニング あと何回走れるかな 今朝も家から新札幌まで通勤ラン 北広島はドライ路面だったのに自転車の駅近くのトンネルを過ぎたら路肩の積雪量が違うし、日陰は路面が凍っている所が多かったです。白線は見えるけど暗くてあまり路面状況がわからないのでスリップに注 […]
2014年10月28日 / 最終更新日時 : 2014年10月28日 NAOJI 競歩 高畠競歩結果アップされました 山形県東置賜郡高畠町／第５３回 全日本５０ｋｍ競歩高畠大会結果. 実はラップタイム取ってなかったので、途中経過がわからなかったのです。 昨年までは1周毎のラップタイムが掲載されていましたが今年からコースが2.5km→2k […]
