2025年10月25日 / 最終更新日時 : 2025年10月25日 NAOJI 競歩 2025.10.25今日のエルフィンロード 福岡マラソン2週前なので最終ロング。 今日は自分で考えたメニュー、（5km+3分）×5の予定でスタート 新駅の現場、橋脚が姿を現わしホームと上屋の一部が出来ていました。 自転車の駅と学習の森の間（片道1.8キロ）を往復し […]
2025年10月19日 / 最終更新日時 : 2025年10月19日 NAOJI 競歩 2025年岩手遠征2 大会当日、早朝は小雨が降りましたがホテルを出る時間には止んでいました。 太平洋側を台風23号が通過すると天気予報で見たので影響が無いか少し気になりましたが、大きな影響はありませんでした。 会場のウェスタンデジタルスタジア […]
2025年10月19日 / 最終更新日時 : 2025年10月19日 NAOJI 競歩 2025.10.19今日のエスコン 35キロ競歩が終わって次のガーミンコーチメニューは元旦競歩5キロをプライマリレースに設定。 3週間後の福岡マラソンもトレーニングメニューをおすすめして欲しいと設定しているので、それも考慮されているのか今日は長距離1時間4 […]
2025年10月12日 / 最終更新日時 : 2025年10月15日 NAOJI 旅行・地域 2025.10.12渡り鳥南下 昨日まで渡り鳥の鳴き声は聞こえるけど姿は見えない状態でしたが、今朝はたくさんの渡り鳥が南西の方角に飛んで行きました。 今はマスターズ新千歳空港で花巻行きの飛行機に搭乗待ちです。 今日は千歳も北上市もずっと雨の予報。明日は […]
2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 NAOJI 旅行・地域 2025.10.9今朝の東の里遊水地 前の記事に書いた東の里遊水地、どこまで舗装されているか行ってみました。 防災センター付近の東栄橋からの入口（別な日に撮った） 写真の撮り方が悪く未舗装路しか写っていませんが、上の写真の位置から300mぐらいで遊水地を囲む […]
2025年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年10月5日 NAOJI 日記・つぶやき 2025.10.5フォームチェック 北上競歩（正式名称が今まで全日本マスターズ競歩大会だと思っていたけど、いつの間にか”日本マスターズ陸上競技選手権2025競歩”に変わっていた）まであと1週間あまり。シューズを新しくアディゼロSL2にしてみたら、今までの靴 […]
2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 NAOJI 競歩 ワールドマスターズゲームズ2027関西 2021年開催予定だったがコロナ禍で延期になっていたワールドマスターズゲームズ関西のアーリーエントリーが2026年1月という案内メールが届きました。 2021年大会にエントリーしていた人が対象だと思います。ホームページを […]
2025年9月21日 / 最終更新日時 : 2025年9月21日 NAOJI 競歩 東京2025世界陸上観戦旅行記3 35キロ競歩観戦の朝は曇りで割と涼しかったです。ホテルから神宮外苑まで4キロぐらいなので走ってスタート時間45分前に到着しました。 会場はスタンバイ準備中という感じ。ペナルティゾーンの看板がありました。競歩は警告●が３つ […]
2025年9月7日 / 最終更新日時 : 2025年9月8日 NAOJI 競歩 たきかわコスモスマラソン2025 今日はたきかわコスモスマラソンのハーフマラソンに出場しました。 生憎の雨で、会場に到着した頃は雨脚が一時強まりましたが、開会式には殆ど止みました。 昨年は暑かったけど今年は涼しい好コンディション。 今年もゲストの千葉正子 […]
2025年9月6日 / 最終更新日時 : 2025年9月6日 NAOJI 競歩 2025.9.6今朝の輪厚川 朝から秋晴れでした。 10月の競歩が近づいて来たので久しぶりに動画チェックをしました。 1回目：左膝やや甘い 2回目：ゆっくり歩いて確認→OK 3回目：速く歩いて確認→OK 3回目で決まって良かったです。やっぱりフォーム […]
