2010年4月4日 / 最終更新日時 : 2010年4月4日 NAOJI ランニング 3時間走2回目 先週は3時間走が出来なかったので、今日が2回目。 午前中発寒中央の美容室に行ったので、その帰り家まで走ると27,8キロになりそうだったので、そのまま走って帰ることにしました。 JRに沿って走って、競馬場手前から北大の方へ […]
2010年3月30日 / 最終更新日時 : 2010年3月30日 NAOJI ランニング 夕焼け 最近ずっと夜雪が降ったり曇ったり、朝は晴れて天気が良いというパターンが多かったような。今日は久しぶりに夕焼けがきれいでした。 週末のオフ会でエルフィンロードの状況もわかったので会社帰りに駅から自転車の駅の手前の民家まで行 […]
2010年3月28日 / 最終更新日時 : 2010年3月28日 NAOJI ランニング 送別ラン～からふる 昨日は4月から関東に転勤される、そうらんさんの送別会でした。 北広島から出発して南郷13丁目の南郷の湯まで16.4キロ。 途中で女性ランナーを対象としてテレビの取材があるということで、jognote関係の女性たちが加わり […]
2010年3月25日 / 最終更新日時 : 2010年3月25日 NAOJI 食べ歩記 琉球食館うちなぁー 札幌駅南口地下 今日は給料日でYANCOさんが休みだったので、仕事の後に札幌駅で待ち合わせて食事をすることにしました。昨日から何だか沖縄に行った時に食べた豆腐ようが食べたくて、以前にランチに行ったことのあるアピアの沖縄料 […]
2010年3月24日 / 最終更新日時 : 2010年3月24日 NAOJI ランニング こんなノート買った 今月初めにロフトがエスタ6階に移転オープンしたので行ってみたら、こんなノートを発見しました。 見たい記録をすぐに探すためのノートという商品名かな。A5版157円。 練習日誌をつける為に良さそうと思って買いました。 今は金 […]
2010年3月20日 / 最終更新日時 : 2010年3月20日 NAOJI ランニング 3時間走 週末3連休ですが、どうも天気が悪くなりそうな予報。 先週は2時間40分走ったので、今週は3時間走の予定でした。天気が悪くなる前に早めの行動というわけで8時半出発で長沼方面へ1時間半ぐらい走った所で折り返しコースにしました […]
2010年3月16日 / 最終更新日時 : 2010年3月16日 NAOJI ランニング セイコーSOMA買った 2008年9月に買ったナイキのtriax MIAが 壊れてしまいました。液晶表示がおかしくなって、どのボタンを押しても全く操作を受け付けず。修理に出したら、8千円で買った物にまた数千円かかると思 い、新しいのを買おうと思 […]
2010年3月14日 / 最終更新日時 : 2010年3月14日 NAOJI ランニング うどんRUN（なべ焼き） 3月から、ほくほく庵が営業再開になり、行ってきました。 夜中の間に雪が降ったらしく、昨日の状態なら夏靴で走れると思っていたのですが、冬靴で出ました。天気が冬に逆戻りしたようで、風が強く普通のランニング グローブでは手が冷 […]