2011年9月4日 / 最終更新日時 : 2011年9月4日 NAOJI ランニング 第42回くりやまマラソン大会 10年位前に6キロに出たことがありましたが今日は数年ぶりの10キロでした。長雨が続いて雨量が多かったら走らないかな、なんて思っていましたがスタート前に雨がやんで良かったです。 スタート前のアップは10分ぐらいのJOGと1 […]
2011年9月2日 / 最終更新日時 : 2011年9月2日 NAOJI 心と身体 スピードは無いがスピード型アスリート 全国選手権の会場でマスターズスポーツ科学研究会・和歌山大学・大阪体育大学による「マスターズアスリートの筋肉・身体組成に関する調査・測定」というイベントが開催されていたので競技・観戦の合間に行ってみました。健康で運動を続け […]
2011年9月1日 / 最終更新日時 : 2011年9月1日 NAOJI ランニング 今年度の大会エントリー全て完了 今朝、名古屋ウィメンズマラソンと、いわて北上ロードウォーク10キロにエントリーしました。 今年度の大会申し込みはこれで終わり。 名古屋行けると良いな～。記録を狙うのは無理だろうけど少しでも楽に完走するために今年の冬は少し […]
2011年8月29日 / 最終更新日時 : 2011年8月29日 NAOJI 旅行・地域 和歌山最終日 和歌山最終日は観光でした。和歌山市内ってお城とお寺ぐらいしか観光スポットが無いようだったので、朝、和歌山城を見に行きました。 この日も天気が良く暑い1日でした。 和歌山城の後は大阪に移動して、以前泉州国際マラソンのオフ会 […]
2011年8月27日 / 最終更新日時 : 2011年8月27日 NAOJI 競歩 第32回全日本マスターズ陸上競技選手権大会2日目 今日がメイン種目の3000mWでした。 朝食は昨夜こちらで買ったハウスみかん5個（やむを得ず買った1個200円のお土産用高級品）とバナナ1本。 スタート時間が8時、招集が7時半～なので余裕を持って会場入りするには公共交通 […]
2011年8月26日 / 最終更新日時 : 2011年8月26日 NAOJI ランニング 第32回全日本マスターズ陸上競技選手権大会1日目 今日は1日目、3000mを走って来ました。 朝食はオレンジ2個。後はスタートが昼近くなのでバナナを一房持って行って、小腹が空いたら1本ずつ食べるようにして11時頃まで持たせました。スタート前は軽い空腹状態でちょうど良かっ […]
2011年8月26日 / 最終更新日時 : 2011年8月26日 NAOJI 旅行・地域 和歌山です 昨夜は搭乗予定の飛行機が40分も遅れホテルに着いたのが22時前でした。 こちらは朝夕はそんなに気温高くないけど湿度がすごいです。今日の最高気温は32度で大阪から比べたら少し低いのが救いです。 ホテルは老朽化しているけど割 […]
2011年8月25日 / 最終更新日時 : 2011年8月25日 NAOJI 旅行・地域 フロンティアフェスタ 今年もこの週末北広島のエーデルワイスファームでフロンティアフェスタが開催されます。北海道マラソンと重なっているので一度も行ったことがないのですが、日程がずれていれば走って行きたいイベントです。 http://www.so […]
2011年8月23日 / 最終更新日時 : 2011年8月23日 NAOJI 競歩 世界陸上で50キロ競歩が中継 こちらのサイトで知りました。50キロ競歩の中継を見られるのは2007年大阪以来だな～ TBSに拍手です。 http://wwr.sblo.jp/ しかも土曜の朝8時からだから自宅で見られます。 今からすごく楽しみ。録画も […]
2011年8月22日 / 最終更新日時 : 2011年8月22日 NAOJI 日記・つぶやき 夏休みも終わり 9連休も終わり、今日から仕事。 出勤時、もう半袖では少し肌寒いぐらいです。 連休中殆ど、どこにも行かずロング走も一度だけ、おかげで疲労回復したのか、前なら連休明けって憂鬱だったけど、そんなこともなく、明るく前向きな気分で […]