2016年6月11日 / 最終更新日時 : 2016年6月11日 NAOJI ランニング マイケル・ムーアの世界侵略のススメ http://sekai-shinryaku.jp/ 今回はすごく久しぶりにシネマフロンティアでこの作品を見ました。 マイケル・ムーアの映画はボウリング・フォー・コロンバインと華氏911を見ましたが、シッコは見逃し、マネ […]
2016年6月5日 / 最終更新日時 : 2016年6月5日 NAOJI ローカーボ・オーソ 使わない機能は衰える 2013年12月の記事 セブンイレブンの塩むすびで血糖値を計測したものですが、その時は耐糖能が改善したのでは？と思いましたが、今年4月に同じ物で血糖値を測ってみたところ60分値が126で「やった～、耐糖能改善したんだ」と […]
2016年6月3日 / 最終更新日時 : 2016年6月3日 NAOJI 旅行・地域 旭川駅＆旭山動物園 遅くなりましたが、先週末、YANCOさんがマスターズ記録会に出場したのですが、旭川なのに後泊しました。 その理由はYANCOさんが出張の時に行って、とても気に入っている大黒屋というジンギスカン屋に行きたかったからなんです […]
2016年6月1日 / 最終更新日時 : 2016年6月1日 NAOJI パソコン・インターネット これが著作権侵害になるとは… YouTubeからこんなメールが届きました。 著作権侵害の申し立てにより、お客様の YouTube 動画の音声はミュートされました。 動画のタイトル: ホクレンディスタンスチャレンジ5000mW 著作権で保護された曲: […]
2016年5月28日 / 最終更新日時 : 2016年5月28日 NAOJI ランニング 2016(第20回)北海道マスターズ陸上競技記録会 今シーズン、初の全天候トラックの大会です。土曜日開催だったせいか出場者がいつもより少なかったのが寂しかったです。種目は1500m、5000mに出場しました。1500mは向かい風の影響もあったのか6分6秒と5分台が出なくて […]
2016年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年6月18日 NAOJI 日記・つぶやき マクロ2 庭の花や通勤時に見かけた花を撮ってみました。 今日はやっとスズランの苗買ったけど1本350円もするので2つしか買えませんでした(^_^;) 花壇の草取りはしたけど淋しい状態を何とかしなきゃ(^_^;) 今日 […]
2016年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月18日 NAOJI 日記・つぶやき マクロ 庭の草むしりしたついでにコンデジでマクロ撮影してみました。チャイブが失敗だったけど忘れな草は上手く撮れたかな？ GWの天気悪かったから庭の手入れが出来ないままになっていました。花も買って来ないと…。 宿根草をなるべく選ぶ […]
2016年5月15日 / 最終更新日時 : 2016年5月15日 NAOJI 日記・つぶやき ノーザンホースパークにて 今日はYANCOさんがノーザンホースパークマラソンに出場するので行って来ました。 今年は自分は走らないのでレース中、会場をぶらぶらして写真撮ってました。 自宅周辺から比べたら寒い所なので、まだコブシや桜が咲いていましたよ […]
2016年5月14日 / 最終更新日時 : 2016年5月14日 NAOJI 映画・テレビ あまくない砂糖の話 http://amakunai-sugar.com/ 私が見ても今さらという感じなんですが、楽しみにしてました。 オーストラリアのガモーさんという俳優がオーストラリア人の平均砂糖摂取量1日スプーン40杯分を60日間にわた […]
2016年5月8日 / 最終更新日時 : 2016年5月8日 NAOJI ランニング GW最終日 私は10連休だったのですが、帯広に日帰りで行っただけで、旅行にも行かなかったのにあっという間に最終日になってしまいました(´・ω・｀) 今年は5月2，3日が良い天気だったけどパッとしない天気でした。 今日は晴れたが風がす […]
