東京プチ旅行1

先週末は1泊2日で東京へ行って来ました。
マイルが貯まったので競歩のプライベートトレーニングを受けるのがメインの目的でした。

両日とも天気に恵まれ北海道からいきなり25度以上の所に行ったけど、北海道の夏みたいで湿度が低かったのでわりと過ごしやすい天気でした。

飛行機の窓から。雲ひとつ無い空に富士山がポッカリ見えたのは最高でした。今回コンデジを忘れてしまったのがとても残念。

 

羽田に着いて、リムジンバスで八重洲口へ。

 

昼は八重洲の舎鈴でつけ肉。北海道の人は知らない人が多いかもしれないけど、つけ麺のチェーン店です。ローカーボメニューとして麺の代わりに茹でた豚肉をつけ麺のタレに漬けて食べる「つけ肉」というメニューがあるんですね。

トッピングにほうれん草と味玉、ネギ増し、それに麺ハーフも頼んだのでかなり豪勢。麺はハーフのハーフつまり通常の1/4ぐらいしか食べられずに残しました。スープは旭川の蜂屋に似た魚出汁なので、好みが分かれるところかもしれません。麺は極太でパスタみたいな太麺でした。

最後に残ったつけ汁に魚出しを入れて飲めます。スパイスにもこだわってるみたい。美味しかった。東京に来たらまた行きたいと思いました。

余談ですが東京ってつけ麺の店がやたら目立ちますね。なんでかな？

 

宿泊先は厚生会館。

前に自分の加入している健保組合のホテルとは知らずに一般料金で泊まったところ。

場所は永田町の方で東京メトロの麹町駅からすぐ、永田町駅も近い、皇居にも近いです。決して新しい所ではありませんが部屋が広く造りや調度はビジネスホテルより高級感があり静かです。1泊5400円で泊まれるんです。

今回は時間が無くて入れなかったけど近くには皇居ランナー御用達のバン・ドゥーシュもあります。

難点は門限というか22時～7時まで玄関が施錠されてしまうことと年末年始が休みなことぐらいかな？出られるけど入る時はインターホンを押してフロントの人に解錠してもらわなければなりません。翌日早朝皇居走りに行って6時半頃戻った時はその状態でした(^_^;)

本当は元旦競歩の時にここに泊まれたら神宮外苑へのアクセスもわりと良いので、本当に残念(T_T)

フロントに荷物を預けて代々木へ。

 

代々木駅の近くには最強のバターコーヒーというお店があるのでレッスンに行くついでに寄ってみました。自分が毎朝飲んでいるバターコーヒーと売られている物と違いはあるんだろうかと思って。

でもコーヒーではなく、バター紅茶にしてみました。ベースのコーヒーはウチの方が恐らく美味しいはずと思ったので（笑）

ニュージーランド産のグラスフェッドバターとMCTオイルを使っているのでお値段もそれなりにします（税込702円）。感想は美味しかったですけど正直なところ、自分で作っている物と大差無かったような。使ってる材料はウチもほぼ同じですしね。でも近くに来たらまた行くと思います。

 

時間があったので、ここから待ち合わせ場所の代々木公園原宿口まで歩きました。原宿駅はすごい人で歩きにくかった。今も昔も若者が集まる所なんですね。

駅前の表参道の歩道橋は撤去されてました。昔修学旅行生の写真撮影スポットじゃなかったかな？私も高校生の時にそこで写真撮りましたよ、その時の写真アップしようかと思ったけど押入れの中だ（笑）

代々木公園もすごい人で何かイベントがあるのかと思いましたが、天気の良い週末は普通にこんな感じだそうです(^_^;)

それでトレーニング場所を近くの織田フィールドに変更して2時間近く基本動作をみっちり教えていただきました。

 

長年の悩みだった自分のベントニーの原因もわかったし、普段の歩き方のクセやランニングで身についてしまった間違った身体の使い方が競歩で地面からの反発力を効率的に推進力に変えられないということもわかりました。

今はその場で動画確認して自分の動きを修正してみたり出来るから便利ですよね。あとはこれらの動きを身体に覚え込ませて無意識に出来るようになるかどうかだと思います。

自分の再確認のためにも毎年シーズン始めにプライベートトレーニング受けたいなぁと思います。

 

夜は旧知のマラソン仲間と神田で飲み会。ビールがウマい天気で料理も美味しく最高でした。

本当に5年以上会っていない方もいて、あっという間に時間が経ってしまったのでありました。

帰りはホテルまで3キロぐらいなので酔い覚ましに歩いて帰りました。土曜夜の皇居はさすがにランナーは少なかったです。

【続く】