小樽後志マスターズ陸上競技大会

6月12日千歳から始まった4連戦、これでやっと終わり。

短い距離ばかりとはいえ、疲れがあったようで記録は低調でした。特に先週のリレーマラソンの疲労が思いの外大きかったようです。良い練習になったと思っていたんですけどね。

土日とも寝起きが良くなく、昨日は移動の車内で眠くてしょうがない。

そんな状態だったので1500mも3000mWも6/12千歳の記録会の時より少し遅かったです。

ただ競歩では道外からの参加者に後ろに付かれたので入りの400mは6/12より11秒遅かったのですが、途中のラップは場内アナウンスの記憶では全て2分30以内に歩けたようです（4周までラップ取っていたが余裕が無くなって忘れた）タイムは18分24秒78で昨年とほぼ同じでした。去年は前日も5000mWに出ていたので記録的には昨年と比べてどうなんだろうね…。

ちょっと、ここ数年の記録をまとめてみました。

2011年　道央17分43秒65　小樽18分57秒79　全道18分04秒92　全国17分43秒99

2012年　道央18分35秒13　小樽18分23秒43　全国18分17秒70　東京18分2秒90

2013年　道央19分08秒96　小樽18分40秒36　千葉18分59秒04　全道18分57秒20　全国18分48秒74　東日本18分32秒43

2014年　道央18分33秒76　小樽18分24秒62　全道18分19秒06

2015年　道央18分16秒39　小樽18分24秒78

まだ3000mWは2回しか歩いていないけど今のところは去年と同じぐらいかな？2013年が底で、2014年は5000mWの自己ベストを出しているし、今年と少し上がって来てはいるようです。

それから1500mと5000mに出場したYANCOさんですが、1500mは6分切り、5000mでもう少しで22分切れる自己ベスト出ました。4月から毎日のように走っていた貯金ですかね。今までの記録ははっきりわかりませんが23分切るぐらいだったと思うので30秒か40秒は更新したのではないかと思います。

また今回の大会でM30の5000mで北海道記録が更新されました。16分台の素晴らしい記録でした。しかも3000mを走った後ですので、すごいな～と思いました。マスターズに若い人も正式に登録出来るようになったので、これからどんどん活性化すると良いですね♪

次の3000mWは8月北海道選手権です。昨日一緒に歩いた選手が出場するそうなので、上手く引っ張り合って18分切りたいですね。難しいかな？

次のレースは3週間後の札幌記録会第4戦ですが種目に競歩が無いので1500ｍと3000mにエントリーしました。今シーズンのランの記録からすると、ビリにならなきゃ良いな～って感じですけど練習と思って出ます。

終わった後は、この間発見した近くの玉の湯に入って、お初のなるとに行ってみました。名物の半身揚げ、皮がパリっとしていて本当に美味しかったです。だけど我が家なら1人1本食べないと満足出来ないかも。北海道選手権の時も、またここに行こうかなと思います。

2杯めに飲んだチューハイが甘かった影響か、久しぶりに飲んだ後のスィーツが欲しくなり、駅ナカの可否茶館でコーヒーとチーズケーキ食べてしまいました。この間行った時アイスコーヒーは札幌の宮越屋の方が美味しいと思ったけどホットコーヒーは可否茶館も美味しかったな。