今シーズンの予定
マスターズと札幌陸協の今年度の競技会予定がアップされたので今シーズンの予定、だいたい決めました。
3/24 白糠ロードレース 10km
4/21 伊達ハーフマラソン 10km
5/3 札幌記録会第1戦 5000mW
5/19 洞爺湖マラソン フル
6/9 北海道マスターズ道央記録会 1500m 3000mW
6/16 おたる運河ロードレース 5km
7/6 北海道マスターズ小樽後志記録会 1500m 3000mW
7/20 札幌選手権 5000mW
7/28 北海道マスターズ選手権 1500m 3000mW
9/6-8 マスターズ全日本選手権 3000mW
9/23 長沼駅伝
9/29 函館ハーフマラソン
10/5 札幌記録会第6戦 5000mW
10/14 北上ロードウォーク 20kmW or10kmW
10/27 高畠競歩 20kmW
4/30に千葉マスターズの記録会があり千葉は競歩が盛んだし、GW期間なのにエアアジアは飛行機代が安いので行こうかなと思いましたが、やっぱりこの時期は洞爺湖マラソンに集中しなければと思い直してやめました。
毎年6月第1週だったマスターズ北海道記録会が今年は洞爺湖マラソン翌週になってしまったので出場しません。なので久しぶりにおたる運河ロードレースにエントリーします。レースは早くに終わっちゃうので、アフターの温泉と何か美味しい物を食べて帰る方が楽しみだったりして。
8月はレース予定が今のところないのですが1つぐらい入れたいですね。マスターズの京都選手権というのがあるようだけど種目に競歩があれば検討するかも。でも8月の京都暑そう～(^_^;)それに夏休み期間だから飛行機代高いでしょうね。近場のロードレースも検討してみます。
9月は長沼駅伝チーム組めそうだったら出たいです。
10月の競歩は高畠がメインなので北上は10キロにしようか迷ってます。20キロで2週間しか間隔がないと、疲労が残ってしまうかな…、でも高畠が完走出来なければ今年は20キロの記録が無しで終わってしまうし、まだ先なので状態を見て考えます。9月10月は昨年ほどではないけど、やっぱり過密スケジュールですね(^_^;)
11月以降は洞爺湖マラソンで3時間半切れれば12月山陽女子ロードレース、1月別大の予定です。切れなかったら11月フードバレーとかちマラソン、12月防府読売マラソンを走る予定です。
この大雪で練習スケジュールが大きく遅れてるので洞爺までに自己ベストを狙える状態に持って行くのは難しいかなと思い始めています。昨年洞爺を3時間36分台で走りましたが、名古屋も出ているし、その前の走りこみがしっかり出来ていましたからね。
今朝は雪の予報でしたが朝は降っていなかったので6時に家を出て3週間ぶりにロング走に行って来ました。目標は24キロ。
輪厚川の堤防の雪が消えたから長沼の農道は雪が無いと思い、久しぶりに行ってみたのですが確かに雪は無かったけどブラックアイスバーンになっている所が多いし、交差点の傾斜のある所は水たまりが凍っていて、夏靴で走れないような所も何箇所かありました。しかも予報通り途中から雪が降ってきて折り返してからは向かい風、久しぶりに夏靴で走ったせいか、靴が濡れてしまった影響なのか、靴ずれを起こし始め、家まであと3キロも無い所でしたが、吹雪始めて来たし千歳橋の手前でちょうどバスの時間が合ったのでリタイアしてバスで帰りました。
常にストレスを受けながら走ったせいか、平坦なコースだったのにものすごく疲れ、帰ってから風呂に入りながら眠りかけてしまい、午後も食事の後に昼寝してしまいました。
明日はまた気温が上がって天気が良くなるようですね。2時間ロングウォーク出来るかな？
NAOJIさんは千葉マスターズの記録会に来られないのですね、残念！
私は4/30の記録会をターゲットにして、いつもは10000を通しで歩くのですが、いまは3000全力+2000を可能な限りがんばるというパターンを２本やってます。記録会にはキロ５分そこそこで歩く方が出場されるはずなので、刺激にしたいと思っています。
NAOJIさんは行動力がありますね。私は家庭の事情もあって泊りがけの外出はしにくいので、佐賀の全日本はほとんど無理で、北上も夜行バスで実質日帰りで行ければと画策中です。まだ先の話ですけどね。
こちらはすっかり春の陽気で、江戸川傍の桜のつぼみも明日には開きそうです。
千葉記録会、時期的に暑くないし行きたいんですけどね。千葉は競歩が盛んで羨ましいです。こちらはジリ貧で、そのうちエントリーが自分1人だけなんて時もあるかも。そうなったら一般の記録会でレベルは全然違いますが若い人の中で頑張っていくつもりです。
行動力っていうより、休みが取りやすいのとウチの夫も来年は定年（Y.Macさんと同年代ですね）で収入激減すると思うので今のうちにって感じですかね。多分マスターズの全国選手権も交通費がかからない場所で開催されれば別ですが多分来年のアジア大会兼が最後になると思います。
北上行けると良いですね。こちらからも10キロならスタート時間が遅いので前日22時の夜行で翌朝北上到着、レース終了後また夜行列車で翌朝6時過ぎ帰宅っていうのも可能なんですが…(^_^;)
あっ、そういえば明日が講習会でしたね。ゆめパパさんとご対面出来ますね。あまり関西人っぽく無い方ですよ。
マスターズの日程を探しましたが
見つかりませんでした。北海道マスターズ陸上のHPでは
ない所にあるのでしょうか？
登録をするのに日程を確認したいと思いまして・・。
それとHPの振込用紙が書式になっていませんが
番号だけメモっていきなさい，ってことですかね。
すみません教えて下さい。お世話掛けます。
マスターズのHPで確認しましたが、今シーズンの日程アップされてないですね(^_^;)
HPの担当者が多忙なのだと思いますが、見てもわかると思いますが素人が作ったサイトで更新が遅いのであまり頼りにはならないのです。メールで管理者に記録の問い合わせしたら後日別な記録担当者からごたごた言われたりしたことがありましたから(ー_ー)!!
振り込み用紙は、郵便局に置いてある用紙を印刷するためのエクセルがありますが手書きで口座番号を入れれば大丈夫です。日程については帰宅したら届いている物をスキャンして送りますね。
NAOJIさん，ありがとうございます。
PDF見せて貰いました。
５～７月の日程はマラソンとぶつかっていないので
何回か出られそうなので
これから検討してみます。
全天候だと旭川、千歳、小樽、深川ですね。小樽はこんな所に競技場があるのかって驚くような場所にありますよ(^_^;)
もしご一緒出来たら嬉しいです。