わっかない平和マラソン1
稚内に最後に行ったのは恐らく30代前半の頃に父と利尻山に登って以来だと思うので20年ぐらい行ってませんでした。
昨年からフルマラソンが出来たこの大会、制限時間5時間半で競歩の練習にはちと厳しい関門なんだけど高低差が割と少なく参加者数も少ないし、全く無理でもないと思ったので50キロ競歩の練習として、そして宗谷岬スタート、土木遺産の防波堤ドームがゴール会場という点も魅力的だったんですよね。
これは前日のゴール地点の様子です。防波堤見学と下見を兼ねて行ってみました。
前日は急に雨が降ったり不安定な天気でしたが、当日は良い天気。海を見ても風が弱いようでした。
ワンウェイコースなので当日はゴール会場からバスでスタート地点の宗谷岬へ移動します。
プログラムには7時出発と書いてありましたが6時40分頃に行ったら満車になったバスから発車していました。私は2番めのバスだったのでスタートの1時間半以上前に到着しました。
途中に見える風車の回転スピードを見てもゆっくりと回っており、強風だったという昨年より風は弱そうでした。ですが宗谷岬に到着するとさすがに稚内市街より風は強かったです。
宗谷岬、これまた最後に行ったのは30歳前後の頃、1人でバイクツーリングに行った時以来なので25年ぐらい前になるのかな?珍しく自撮りしてみました。
フルマラソンの参加者は800人に満たないので、女子はトイレ待ちなど無く、ストレスフリーな大会です。
関門は4箇所あります。
19.5キロ 2時間40分(キロ8分12)
25キロ 3時間20分(キロ8分)
33キロ 4時間半(キロ8分10)
37.5キロ 5時間(キロ8分)
という感じでペースにバラつきがあります。
最後の関門を通過したら5時間半を過ぎてもゴール出来るようでした。
4月ハーフ2時間40分、7月湿原マラソン20キロまで2時間38分なのでペースは5キロ39分で行こうと決めてました。無理とは思ったけど、最後の方まで維持出来ればゴールも可能です。
陸連登録者なので気は引けるがAブロックスタートでロスは殆どなし。
距離表示は1キロ毎にあります。また2キロ前から給水所の予告看板もありました。
作ACの方がペースランナーを務めていて、だいぶ経ってから5時間半のペースランナーに抜かれました。ペース設定を聞いたら、7分半ぐらいと聞こえたので自分の決めてたペースにはちょっと速いと思ったので付いて行きませんでした。
ラップは38分23-39分43-40分8-41分24-42分04
とだんだん落ちて行き、想定してなかった25キロ関門に1分45秒間に合わずに終わってしまいました。2、300m手前で役員が「関門閉鎖まであと15秒です」と言っていたのが聞こえた時は、昔の北海道マラソンで目の前で関門閉鎖された時と同じぐらいガックリ来ましたね(;_;)
15キロぐらいまでは自分では良いリズムで歩けてるつもりだったんですが、自分の体感よりペースが何だか遅かったです。
弱かったとは言え、向かい風だったし、先週北海道マラソン前日30キロ歩いて、マラソンの時は夜まで殆どまともな食事が出来なかったので水曜ぐらいまで疲労が尾を引いたのも影響したのかも。
それと16キロ過ぎてから19.5キロの第一折返しまで、洞爺湖マラソンの盲腸部分と同じようなコースでアップダウンがあるんですよね。そこでも脚使っちゃったかも。スタミナ的にはまだ余裕があったんですが足の甲と裏が痺れたような感じでした。
待機していた収容バスに乗り込み、渋滞に巻き込まれることもなくすんなりとゴール地点へ。13時頃でちょうど4時間ぐらいのランナーが戻って来ているところでした。
預けた荷物を受取り、ホテルにも荷物を預かってもらってたので取りに行ったら、普段15時~の大浴場を13時から開けているとのこと、ラッキー!
ロビーにはランナーの皆様お疲れさまでしたとデトックスウォーターが置いてありました。ピンクグレープフルーツでしょうか?美味しかったです。
貸切状態の風呂にゆっくり使って、のんびりと会場に向かうと5時間半前後のランナーがゴールしているところでした。このぐらいになると人数が少なくてポツンポツンと帰ってくる感じでしたね。
見てたら、来年もリベンジに来たいな~と思いました。今年は33キロ突破が目標でしたが来年はゴールすることを目標にしよう。そのためにはもっと脚を強くして強風の影響を受けても関門通過出来るように絶対的なスピードを上げないとダメなんだろうな~。
その後、会場でビール他で反省してました(笑)
クラッシックとホタテのバター焼き、地元産のスモークチキンとソーセージも美味しかったです。
稚内市内は本当に穏やかな1日で良かったです。
つづく
稚内マラソン、お疲れ様でした
競歩でフルに挑戦、それも制限時間5時間半
すごいなぁとため息です
来年は、完歩ですね!
なんもすごく無いんですよ(苦笑)
1人で長い距離を歩く練習が辛いので大会を利用してるだけなんです。
本当は競歩の大会がロードレースみたいにいくつもあれば良いんですけどね。
あと30分制限時間が長ければ気持ち的に余裕が出来るんですけど、運営側のことを考えると大変ですよね。
そういえば東京マラソンと姫路城マラソンにエントリーしてみました。どちらか当選したら【走り】ます!
お疲れさまでした。
稚内マラソンは風がきついというのをどこかで読んだ気がします。
しかもワンウェイなら、ほぼっずっと向かい風だったのでは。
先日の道マラでも競歩の男性が参加されていましたが、僕のほぼ近くを歩いていました。たぶん完歩したのではないかと思います。厳密にいうと競歩としての審判員?がいるわけではないので正式ではないと思いますがすごいですね。
天気が良くてビールがとても美味しそう!
そうなんですよ。風力発電が盛んな場所なので、それは想定してました。
スタート前の挨拶の時、副市長さんだったかな?今日は風が無いのも同然と言ってましたが、それなりに風はありました(笑)でもコンディションに恵まれればアフターも良い大会なので来年いかがですか?
ところで道マラで歩いていた人がいたんですね。去年のフードバレーとかちマラソンでも競歩の人いました。頭にタオル巻いてファイターズのユニフォーム来てました。もしかしてその人だったりして。
ファイターズのユニとか頭タオルではなかったから別な方かな。
僕と同じくらいのペースだったからキロ7分ちょい位だったと思います。
フルを競歩で7分ってかなり速いのかな?
スタートのロス、気温を考慮すると50キロ競歩5時間~5時間半ぐらいのレベルかな?若い人なら速い方ではないけどマスターズの日本記録のM40以上が5時間台前半だから中年なら速い方ですね。