北広島市中央６丁目１−１ イキイキビル濱田1階 昨日はYANCOさんがお休みだったので駅で待ち合わせ、エルフィンロード1.5キロコースを2往復して、駅の東口の方にある焼肉屋に行ってみました。ち なみにエルフィンロードはま […]

今日はYANCOさんが、おおたき国際スキーマラソンに出場の為、伊達市大滝へ。 参加賞の無料入浴券で入れる温泉宿は全部で5軒。名水亭は何度も行っているし去年は御宿かわせみへ行きましたが、ちょっとすごい所だったので、今年はま […]

http://www.kofuji.com/ 昨日は毎年恒例、雪まつりの頃に出張で来札される高橋さんと会社近くの「こふじ」というお店でお食事。 この店、昼は煮魚とか焼き魚の定食が安くて美味しい店ですが夜は初めて行きました […]

http://www.kohakunoyu.com/ 一昨日はfrun蕎麦会でした。蕎麦を打たないラン組の人達で走った後に、このお風呂へ行きました。 初めてだったのですが、なかなか良い温泉でした。 お風呂は露天と内風呂に […]

今日は鳥の水炊きです。 鍋には日本酒ということで、昨日のワインと一緒に買ってきた冬の月という岡山の嘉美心酒造のお酒をいただきます。 このお酒は圧力をかけず袋に入れたもろみから自然に滴り落ちる雫を集めて作った物だそうです。 […]

今日はうどんRUNの後、車でまた長沼へ。高丸商店のブログで紹介されていた、無添加絞りたて生ワインの記事に惹かれて買いに行きました。山形県のトラヤワイナリーという所のほいりげ（ドイツ語で今年出来たものの意味だそうです）とい […]

今日はfrunのオフ会も兼ねてのうどんRUNでした。 お天気に恵まれました。昨日少し雪が降ったおかげでツルツル路面もだいぶ解消されたし風も無く、スタート時気温が-3度ぐらいで、穏やかな天気でした。 駅から1時間ちょっとで […]

今日は昨日の悪天候から一転青空が広がりました。 今日が今年の走り初め。 昨日降って溶けた雪が凍ってまたガタボコで走りにくかった。 家を出た10時は-8度ぐらいで場所によっては樹氷もまだありました。 ほくほく庵の建物の日陰 […]

とうとう沖縄旅行も最終日。 13時半の飛行機ですが、道の渋滞やレンタカー返却のことを考えると、余裕を持った行動をしなければならないので、本当は首里城と牧志公設市場に行きたかったのですが市場の方は諦めて、8時過ぎにホテルを […]

http://r.gnavi.co.jp/h254700/ 今 日はボスのおごりで女子社員の慰労会。以前のHBC3条ビル（ビル名が変わってた）地下の十丸という高級焼肉店に行きました。8000円のコースだったそ うで、肉柔 […]