2017年12月5日 / 最終更新日時 : 2017年12月5日 NAOJI 旅行・地域 大阪遠征3 YANCOさん、グロスで何とか5時間切ってゴールしたとの連絡がありました。 ホテルに戻って待ち合わせ、まず日本橋駅近くの銭湯へ。 地下鉄から地上に出て「ここ5キロ地点だったよね、覚えてる？」 「覚えてない…」だって（笑） […]
2017年12月3日 / 最終更新日時 : 2017年12月3日 NAOJI ランニング 大阪遠征2 もう1週間経っちゃいましたが大阪遠征の続きです。 大阪マラソン当日、やんこさん、7時過ぎにホテル出発。 私も一緒に出て近くの中之島公園で競歩の練習4キロほど。 知らなかったんだけど、この辺って大証があったり歴史的建造物が […]
2017年11月29日 / 最終更新日時 : 2017年11月29日 NAOJI 旅行・地域 大阪遠征1 大阪から帰ってきました。前夜の新千歳空港の管制トラブルの影響はありませんでした。良かった。ちなみに飛行機は往復満席でした。 1時過ぎに関空に到着。一度ホテルに寄って荷物を置いてから地下鉄で受付会場のインテックス大阪まで行 […]
2017年10月29日 / 最終更新日時 : 2017年10月29日 NAOJI お買い物 肉卵の仕入先 我が家は共働きなので平日の買物時間は節約したいし、なるべく良い食材を買いたいと思っているので、最初生活クラブに入ったのですが、1ヶ月まとめて注文しなければならない、ネットからの注文環境が良くないのに月1000円のシステム […]
2017年10月23日 / 最終更新日時 : 2017年10月23日 NAOJI ランニング 北海道ロードレース 昨日は北海道ロードレースの10キロを走ってきました。 風はやや強かったけど雨にあたらずに済んだので良かったです。また今日は札幌で初雪が降ったし、1日ずれていたら悪天候で最悪でしたね。助かった(^_^;) 豊平川の河川敷を […]
2017年10月13日 / 最終更新日時 : 2017年10月13日 NAOJI 旅行・地域 北上遠征2 今回の遠征で行ったところ、食べたものなど。 行きの飛行機から見えた景色。どこなのかよくわからないけど左は八幡平かな？ 北上駅西口にある観光案内所。椅子とテーブルがあるので買った物を食べたり休憩するのに良いで […]
2017年10月7日 / 最終更新日時 : 2017年10月7日 NAOJI 旅行・地域 今日のブラタモリ 黒部ダムでしたよね。 今から24年前にバイクで信州ツーリングに行ったのですが、その時に黒部ダムに行ったんですよね。何か懐かしくなって当時の写真をアップしてみます。 番組を見て、当時の私は建築の仕事をしていたのであまりわか […]
2017年9月25日 / 最終更新日時 : 2017年9月25日 NAOJI 旅行・地域 当別の道の駅に行ってみた 昨日は23日にオープンした当別の道の駅に行ってみました。 土曜日は午後から不安定な天候でしたが、昨日は朝から秋晴れのドライブ日和でした。 ところが道の駅まであと1キロというところで渋滞。到着するまでに1キロの所を90分ぐ […]
2017年9月24日 / 最終更新日時 : 2017年9月24日 NAOJI 温泉・銭湯 ピパオイヘルシーロードレース 昨日は北上競歩前の最後のロードレース、ピパオイヘルシーロード10キロ歩きました。 3年前に一度ハーフマラソンに出場しています。10キロは初めてですが、ハーフマラソンのコースを途中で折り返すコースです。 コンディションは一 […]
2017年9月14日 / 最終更新日時 : 2017年9月14日 NAOJI ローカーボ・オーソ 第1回糖質オフを黒島から 昨日は久しぶりにローカーボ系のオフ会に参加しました。 場所はススキノにあるレストラン黒島 ジビエを使ったフレンチのお店です。 主催は以前宗田先生のオフ会の時に知り合ったKさん。 ゆみこさんという架空のOLの1日を例に挙げ […]