2016年7月8日 / 最終更新日時 : 2016年7月8日 NAOJI 日記・つぶやき リハビリ近況＆美味しいとんかつ屋発見♪ 3月に転院してから4ヶ月近く経ちました。 リハビリもちろん継続してます。 現在は競歩は4キロ歩けるようになりました。 まだ遅いけど。この間ラスト1キロでやっと8分切れました。 あとけがをする前に悩まされていた膝裏の痛みは […]
2016年6月27日 / 最終更新日時 : 2016年6月27日 NAOJI ランニング 函館プチ観光＆マラソン観戦１ YANCOさんが函館マラソン出走で1年振りに函館に行きました。 朝自宅を出た時から、かなりの雨量で太平洋側は物凄い強風でした。 家を出てから私が運転していたのですが高速に入って太平洋側に向かうに連れて風雨が強くなり水たま […]
2016年6月17日 / 最終更新日時 : 2016年6月17日 NAOJI 音楽 ジョージ・ベンソン来札！ 情報源: 道新プレイガイド/商品詳細 George Benson / ジョージ・ベンソン 9月15日ニトリにジョージ・ベンソンのライブあります！ もう10年以上通っている美容室を経営している同級生のMちゃんがファンで、そ […]
2016年6月3日 / 最終更新日時 : 2016年6月3日 NAOJI 旅行・地域 旭川駅＆旭山動物園 遅くなりましたが、先週末、YANCOさんがマスターズ記録会に出場したのですが、旭川なのに後泊しました。 その理由はYANCOさんが出張の時に行って、とても気に入っている大黒屋というジンギスカン屋に行きたかったからなんです […]
2016年5月3日 / 最終更新日時 : 2016年5月3日 NAOJI 旅行・地域 篠山紀信展 写真力 今日はドライブを兼ねて帯広にタイトルの写真展観賞に行って来ました。 これ２０１４年に札幌でも開催されていたらしいですが知らなかった。 感想はというと、展示が大きいこともあって、すごい迫力を感じました。 私はここに載ってる […]
2016年4月9日 / 最終更新日時 : 2016年4月9日 NAOJI 映画・テレビ Maiko ふたたびの白鳥 http://maiko-movie.com/ 15歳で日本を離れ、英国ロイヤルバレエスクールに留学後、ノルウェー国立バレエ団のプリンシパルになった西野麻衣子さんの妊娠・出産を経て白鳥の湖のプリマに復帰するまでを追ったド […]
2016年4月3日 / 最終更新日時 : 2016年4月3日 NAOJI スポーツ ピラティスはキツい(^_^;) 先週から会社の近くにあるSAMというジムの無料体験に通ってます。 そこのジムは一般的なジムと違い、小規模で平日午前中はデイサービス、それ以外の時間帯にパーソナル又は少人数のグループレッスンでピラティス、TRX、バイパーと […]
2016年3月20日 / 最終更新日時 : 2016年3月20日 NAOJI 食べ歩記 やはた＆酪恵舎 昨日は小雨が降っていた帯広ですが今日は晴れました。 早朝、緑ヶ丘公園まで往復2キロほど歩いてきました。 帯広、こちらより雪が多い印象でした。今月上旬のドカ雪が影響したのかな？ 寒かったけど天気が良くて気持ちよかったです。 […]
2016年3月19日 / 最終更新日時 : 2016年3月19日 NAOJI 温泉・銭湯 明日は白糠ロードレース YANCOさんが10キロにでます。 実は本人がエントリー忘れたと言うので、ホテルをキャンセルしたら、受付ハガキが届いたという😁 13時頃に宿泊地の帯広に到着。 コーヒー飲んでホッとしようとコーヒーの美味し […]
2016年3月6日 / 最終更新日時 : 2016年3月6日 NAOJI 食べ歩記 恵み野のスペシャルティコーヒーのお店 今日は買い物のついでに以前書いたスペシャルティコーヒーの豆を販売している恵み野のきゃろっとに行ってみました。 カフェと焙煎している所が別々なんですね。カフェに行く途中に焙煎工房があって、ナビとは方角が違うのでちょっと戸惑 […]