2019年1月5日 / 最終更新日時 : 2019年1月5日 NAOJI 旅行・地域 2019東京遠征3 大会後の風呂ですが、元旦って朝風呂で午前中営業している銭湯はいくつかあるのですが通しで営業している銭湯は少ないです。でもホテルのバスタブはリラックス出来ない。 探してみたらありました！方角的には大井の方で遠くはないし乗換 […]
2018年12月22日 / 最終更新日時 : 2018年12月22日 NAOJI 音楽 OLD NEWS CHAR 2018 TOUR in Sapporo 昨日はZeppに2年ぶりCharのライブへ。 19時からだと思い込んでいたらYANCOさんに言われて確認したら18時半～だった。危ない危ない(^_^;)前回3時間コースで帰りが遅くなったから30分早めたとかないだろうか？ […]
2018年12月1日 / 最終更新日時 : 2018年12月1日 NAOJI ランニング 南幌再発見 南幌にことぶきやという牡蠣料理がウリのお店があるんです。以前車で行ったことがあるんですが、YANCOさんが飲みたいという希望により雪も無いし走って行ってみました。 北広島は路面に雪が無かったのですが… 南幌 […]
2018年11月1日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 NAOJI 旅行・地域 フードバレーとかちマラソン見たもの食べたもの 今回はレース前後の天気が悪かったので、後泊したけど、景色を楽しむこともあまり出来ずに終わっちゃいました。 高速で十勝方面に行く時、十勝清水で下りる人、多いと思うんですけど、高速を出たら牛玉ステーキ丼の看板見かけませんか？ […]
2018年10月13日 / 最終更新日時 : 2018年10月13日 NAOJI 温泉・銭湯 2018北上遠征3 大会翌朝、散歩に出ました。 すぐに北上川堤防に出ないで、ちょっと違う通りから珊瑚橋に出てみることにしました。 初めて北上に来た時に行ったおでん屋さん、今も健在。ここに入る時も勇気が要りました（笑） その時食 […]
2018年10月12日 / 最終更新日時 : 2018年10月12日 NAOJI 温泉・銭湯 2018北上遠征2 遠征のお楽しみ編。 大会後の打上げ、今年は盛岡へ繰り出してみました。 北上から盛岡って自分のイメージより遠くて在来線で50分ぐらい、運賃も往復券で1680円でした。 盛岡にはぴょんぴょん舎という焼肉と冷麺の有名店がありま […]
2018年9月2日 / 最終更新日時 : 2018年9月2日 NAOJI お買い物 くりやまマラソン 今年も10キロを歩きました。 去年も良いコンディションでしたが、今年も快晴で日差しは強かったものの、爽やかなコンディションでした。しかし体調も悪くないのになぜか昨年より2分遅い結果に終わってしまいました。なんでかなぁ～。 […]
2018年8月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月25日 NAOJI お買い物 ハトムギシリアル 基本、糖質は蒸したカボチャやサツマイモを食べるんですが、用意出来ない時は以前書いたグルテンフリーのミューズリーなんかを食べてます。 このブログでも何度か記事紹介したことのある分子栄養学のカウンセラーさんのブログに最近載っ […]
2018年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年8月3日 NAOJI 旅行・地域 釧路湿原マラソン2 大会当日は曇りで朝は霧がかかっていました。 気温は意外と高く朝から蒸しっとした天気でした。 ホテルは釧路に来た時いつも泊まっていた駅前のロイヤルインなんですが、ここ、普段でも朝食6時～なんですがマラソンの時は何と5時半か […]
2018年7月30日 / 最終更新日時 : 2018年7月30日 NAOJI 旅行・地域 釧路湿原マラソン1 9年ぶりに釧路湿原マラソンに参加してきました。 前日新千歳からプロペラ機で釧路空港へ 以前、別海町パイロットマラソンに参加した時、中標津空港往復しましたので今回2回目。初めてプロペラ機に乗ったYANCOさんは狭い機内にび […]