2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2020年7月17日 NAOJI 旅行・地域 十勝マンホール探しの旅1 先週末のことですが、3月に行ったビストロカリーノの料理をまた食べることと、マンホールの蓋を探す目的で1泊2日のプチ旅行に行って来ました。 十勝へ向かう前に長沼の道の駅の直売所、ウヌカリナガヌマにCURRY ＆ CAFE […]
2020年7月4日 / 最終更新日時 : 2020年7月4日 NAOJI 旅行・地域 大通公園のバラ園 昨日はぶらんぼうさんが来道。19時に西15丁目のホテルで待ち合わせだったので退社後、札幌駅付近で買い物した後に歩いて行きました。 そうしたら大通西12丁目の札幌市資料館の前にバラ中心の庭園があり、ちょうど花の時期ですごく […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年6月27日 NAOJI お買い物 NOMUキッチン＆かのな 今日はこの春、わが町北広島にオープンした農家の食堂と新しくなった恵庭の直売所かのなに行って来ました。 まずはNOMUキッチン、4月にオープンしたようですが最近まで知らず、何だったか忘れたけど紙媒体で知った所です。 場所は […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 NAOJI 競歩 オンラインTTに参加 山形競歩のブログで先月オンラインタイムトライアルの募集がありました。 新型コロナにより全国で様々競技会が中止になり、選手のモチベーションアップを目的として誰でも参加出来るようだったので、マスターズの私もエントリーしてみま […]
2020年6月20日 / 最終更新日時 : 2020年6月20日 NAOJI 旅行・地域 久しぶりに小樽散策 もう先週日曜のことになりますが、南小樽駅から小樽まで写真を撮りながら散策したので画像アップしておきたいと思います。 目的はオルゴール堂付近にあるカラーマンホール蓋を撮ることでした。 南小樽から小樽まで一度歩いて建物の写真 […]
2020年6月17日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 NAOJI ガーデニング 庭の花 YANCOさんが仕事の途中、江別に良さげな花の苗を売ってるようなお店を発見したというので行ってみました。 場所は江別恵庭線と北海道情報大学へ行く通の交差点です。たまに通ることはあったけど、今まで気づきませんでした。 古い […]
2020年6月8日 / 最終更新日時 : 2020年6月8日 NAOJI お買い物 テレワーク環境整備 第2弾 第2弾はパソコン周辺機器ではなく眼鏡です。テレワーク環境整備とは言えないかもしれませんが… 🙄 出勤時と大会では使い捨てコンタクトを使用していますが家では眼鏡使用です。遠くが見えるように焦点を合わせて作っていて長時間パソ […]
2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年5月31日 NAOJI 競歩 競歩のWEB講習3回目 昨日はWEB講習の最終回でした。 今回の目標は無駄を削ってフォームを効率化するということでした。 今回もいくつかのドリルやタオルを使った腕振りのトレーニングetc、坂道を使った課題が出ました。前回とはまた違った動きの意識 […]
2020年5月24日 / 最終更新日時 : 2020年5月24日 NAOJI 競歩 競歩のWEB講習会2回目 昨日は先週に続いて2回目のWEB講習会でした。 「競歩フォームでスピードを出して歩く」というのが2回目のテーマ。 今回もドリルと課題が出ました。 ドリルは ストライドを作るため8の字ウォーク ピッチを作るためのトロッティ […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年4月12日 NAOJI ランニング ボールパーク現場偵察ラン テツのことがあった先週は練習をする気も起きませんでしたが金曜から練習再開しました。 コロナウィルスの収束がまだ見通せず、もう秋まで、もしかしたら9月の全日本マスターズ競歩もどうなるかわからないですが、50キロの練習には大 […]
