2018年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年9月24日 NAOJI ランニング ピパオイヘルシーロードレース 昨日は美唄で10キロ歩いてきました。 天気良かったのにハーフのスタート前に雨が降ったり止んだりで一時不安定な天候でしたが結局雨に当たらずにすみました。 雨の影響でアップをあまりしていなかったせいか、出だしがスムーズじゃな […]
2018年9月17日 / 最終更新日時 : 2018年9月17日 NAOJI 競歩 恵庭マラソン 未明3時前にまた余震がありました。北広島は震度3でした。そのまま眠れず寝不足気味でしたが恵庭マラソン、行ってきました。 会場は恵庭のバイパス沿いの道の駅を挟んで向かい側にある中島公園でした。 この公園1周880mのジョギ […]
2018年9月2日 / 最終更新日時 : 2018年9月2日 NAOJI お買い物 くりやまマラソン 今年も10キロを歩きました。 去年も良いコンディションでしたが、今年も快晴で日差しは強かったものの、爽やかなコンディションでした。しかし体調も悪くないのになぜか昨年より2分遅い結果に終わってしまいました。なんでかなぁ～。 […]
2018年8月29日 / 最終更新日時 : 2018年8月29日 NAOJI ランニング 秋冬遠征手配完了 一昨日はANA、昨日はスカイマークの10月28日以降の航空券発売開始日でした。 私は元旦競歩出場のため12月31～1月2日、1人で東京へ行きます。以前10キロに出場した時は失格してるのでリベンジです（50歳以上5キロの部 […]
2018年8月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 NAOJI 競歩 ARETHA R.I.P. アレサ・フランクリンさんが亡くなりましたね。 何となくな印象なんですが膵臓がんによる訃報を聞くことが増えたような気がするのですが、気のせいでしょうか？膵臓がん自体が予後の悪いガンだからなのかな？自分も、もし罹ってしまった […]
2018年8月19日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 NAOJI ランニング テニスボールを使ったセルフケア 私が定期的に通っている治療院の先生が9/29、30下記のＣ分科会に登場します。 以前ホームページも紹介しましたが、身近な道具を使ったコリとり、実際に手ほどきしてもらうと違うと思います。治療院に頼るのではなく自分でケアする […]
2018年8月11日 / 最終更新日時 : 2018年8月11日 NAOJI 競歩 北海道マスターズ選手権 もう1週間近く経ってしまいましたが、日曜、旭川で開催された北海道選手権に行って来ました。 晴れで３０度以上まで気温が上がりましたが湿度が低く風が冷たかったせいか、3000mWの時はあまり暑さは気になりませんでした。100 […]
2018年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年8月3日 NAOJI 旅行・地域 釧路湿原マラソン2 大会当日は曇りで朝は霧がかかっていました。 気温は意外と高く朝から蒸しっとした天気でした。 ホテルは釧路に来た時いつも泊まっていた駅前のロイヤルインなんですが、ここ、普段でも朝食6時～なんですがマラソンの時は何と5時半か […]
2018年7月24日 / 最終更新日時 : 2018年7月24日 NAOJI スポーツ ボールパーク構想説明会 今日はタイトルの説明会に行って来ました。 市内5箇所で同様の説明会が開催されるのですが、私の住んでる地域が先頭を切っての開催ということもありテレビ局も来ていました。 市から誘致の経緯と経過の説明の後、株式会 […]
2018年7月22日 / 最終更新日時 : 2018年7月22日 NAOJI 競歩 札幌選手権何とかゴール 昨日歩いてきました。 3年ぶりの5000mWなのに気温湿度とも高く、しかも競歩の時だけ曇だったのが晴れて暑さが増し、意地悪なコンディションとなってしまいました。 男女合わせて17名のエントリーで出走は13名でした。 今回 […]
