2018年11月19日 / 最終更新日時 : 2018年11月19日 NAOJI ランニング 未だ雪降らず この週末も比較的天気に恵まれ、この辺はまだアスファルトの上で練習出来てます。 金曜日は珍しく現調で石狩へ。自分が勤務していた現場事務所は既に解体済み。写真からはあまり伝わらないと思いますが地盤改良機がいくつもあった場所に […]
2018年11月11日 / 最終更新日時 : 2018年11月11日 NAOJI ランニング ゆっくり歩くのも疲れるものだ 元旦競歩まで1ヶ月半あまり。エントリーは今週からとなりました。 過去失格しているのでベントニー対策主体のメニューをもらってます。 昨日は15キロ大股でゆっくり歩くという内容でしたが、これが意外と疲れました。 長沼の農道往 […]
2018年11月4日 / 最終更新日時 : 2018年11月4日 NAOJI ランニング 久しぶりに野幌原始林へ この週末は2日とも晴天でしたよね。こんな週末はこの秋最後かも。 昨日はすごく久しぶりに野幌原始林へプチトレラン気分で走りに行きました。 バスで椴山まで行って、そこからジョグ。バス停からは雲一つ無く恵庭岳が見えました。 ト […]
2018年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 NAOJI ランニング 奇跡的に好天だったフードバレーとかちマラソン 日曜は帯広でフードバレーとかちマラソン、久しぶりにハーフマラソンを走りました。 最後にハーフ走ったのいつだろう？覚えて無かったので調べてみたら、2015年5月のノーザンホースパークマラソン以来でした。3年半ぶりぐらいだっ […]
2018年10月21日 / 最終更新日時 : 2018年10月21日 NAOJI ランニング 好天に恵まれた北海道ロードレース 金曜から安定した晴天が続きました。その分氷点下の冷え込みになった日もありました。早朝景色を楽しみながら練習できました。 今日も爽やかな天気でランニング日和でした。 札幌駅から真駒内公園の近くに止まるじょうて […]
2018年10月15日 / 最終更新日時 : 2018年10月15日 NAOJI ランニング トレイルバター＆佐藤珈琲のエナジージェル 20キロなら途中の補給は必要ないけど、50キロに挑戦するなら補給のことも考えなくてはならないなと、来年の話なのに気が早いけど秀岳荘白石店に行ったついでこれを買ってみました。 札幌にある佐藤珈琲という所のコーヒーを使ったエ […]
2018年10月10日 / 最終更新日時 : 2018年10月10日 NAOJI 競歩 2018北上遠征1 2014年10月の高畠以来、実に4年ぶりになる20キロ、何とか歩き切りました。 ただタイムは残念ながら最低目標2時間30分に及ばず手元で2時間32分台でした。自己ベストより18分遅く、2014年より12分遅かったです。 […]
2018年10月5日 / 最終更新日時 : 2018年10月5日 NAOJI 競歩 北上エントリーリスト届く 昨日帰宅したら全日本マスターズ競歩のエントリーリストが届いていました。 今まではこんなことは無かったので、当日会場に行かないとエントリー状況がわからなくて、何となく不安だったので良かったです。あと今年からチップによる計測 […]
2018年9月30日 / 最終更新日時 : 2018年9月30日 NAOJI パソコン・インターネット iPhone SEが消えちゃった 新しいiPhone発表になりましたよね。安いモデルのXRでも税込み9万以上…。 私は未だ5Sで頑張ってますが（丸4年経ちました） 2年前に電池交換しましたが、そろそろまた電池の寿命が短くなってきているし、最近はたまにタッ […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 NAOJI お買い物 丸五のhitoe購入 3年以上普段履きに履いていたメレルのJUNGLE GLOVEがついにダメになった。 メーカーのホームページを見ると底が厚いJUNGLE MOCは売ってるけどGLOVEはもう作っていない。 紐が無くて脱ぎ履きが楽な靴が欲し […]