2015年1月4日 / 最終更新日時 : 2015年1月4日 NAOJI 旅行・地域 東京遠征－プチ観光編 1泊2日レース込なので、本当に駆け足でした。大晦日と元旦は飛行機が安くて旅割75なら片道1万以下で行けるんで。本当はもう1泊ぐらいしてゆっくりしたかったのですが2人だと旅費も倍になるのでなかなか…(^_^;) 大会前日、 […]
2014年12月22日 / 最終更新日時 : 2014年12月22日 NAOJI 競歩 急に速くなった？！ 一時気温が上がって、雪が降らないため、自宅周辺は凍結してツルツル、歩行困難な状態です(^_^;) ですが日当たりの良い堤防コースは夏靴で行けそうだったので8キロ歩いて来ました。朝日がきれいでした。 歩いてみると普段より、 […]
2014年12月21日 / 最終更新日時 : 2014年12月21日 NAOJI ローカーボ・オーソ 札幌のローカーボな飲食店 昨日はYANCOさんと映画を観に行った後、こちらの店に行ってみました。 https://www.facebook.com/gajyumaru.sapporo 札幌に低糖質低脂質をコンセプトにしている飲食店が出来たと半年ぐ […]
2014年11月30日 / 最終更新日時 : 2014年11月30日 NAOJI 競歩 10kmWalk 昨日書いた通り、今朝は堤防往復コースで10キロ歩きました。最初の5キロまでは7分40秒ぐらいで歩けましたが後半は8分近くに落ちました。あと6キロぐらいから膝の裏が痛くなりました。色々努力してますが、この膝痛が克服出来るん […]
2014年11月2日 / 最終更新日時 : 2014年11月2日 NAOJI クッキング 来年のダイアリー 今年もあと2ヶ月を切りました。 昨日LOFTで来年の手帳と練習日記用のダイアリー購入。 4年間使ってきた博文館のデスクプランナーでは書き込む欄が少なく感じていたので、MOLESKINEの1日1ページの大判ダイアリーに変え […]
2014年10月27日 / 最終更新日時 : 2014年10月27日 NAOJI 旅行・地域 山形観光 レース後の宿泊は山形市内 その理由は山寺観光のため。 昨年帰りに仙山線に乗った時、山奥の山寺という駅から観光客がたくさん乗ってきたので帰宅後調べてみたら山寺という観光地があることを知り今年は必ず行く予定にしておりました。 […]
2014年9月19日 / 最終更新日時 : 2014年9月19日 NAOJI 競歩 アジアマスターズ、やりました〜！ 天気予報では晴れだったしホテルを出た時は雨が降るなんて思えない晴天だったのですが今日の北上は、最近の北海道みたいに晴れたり雨が降ったり不安定な天気でした。 ちょうどアップする時間帯が風雨があり競技場屋内で最初はアップして […]
2014年9月18日 / 最終更新日時 : 2014年9月18日 NAOJI 旅行・地域 北上到着 今年も仙台経由で。 仙台駅で北上に行く普通列車まで40分ほど時間があったので駅で牛タン定食。 牛タン定食お初でした。でも安い定食だったので成形肉でした。今まで牛タン食わず嫌いだったようで結構美味しかったデス。時間があまり […]
2014年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年5月7日 NAOJI ランニング 北海道マラソンファンランの部、無事完歩 今日の札幌も素晴らしい好天に恵まれました。ファンランの部は道庁が会場です。 先日オープンした三井JPビル前の歩行者スペースがとても素敵でした。 ファンランの部は参加者が3000人程度なので会場の混雑はあまり […]
2014年8月20日 / 最終更新日時 : 2014年8月20日 NAOJI ランニング また来ちゃった あいの里のヒマラヤン。 やや強めのランだったので、またナンは入らないのでカレー単品。チキンチーズカレーとシシカバブ、ビールは無しで。美味しかったです。ヒマラヤンは第二、第四水曜日が休みなので、次こそ、もう一軒の気になるカ […]
