2025年5月5日 / 最終更新日時 : 2025年5月5日 NAOJI 競歩 2025春のさわやかマラソン 天候不順だった今年のGWですが今日は晴れで割と暖かい日になりました。 春のさわやかマラソン10キロ歩きましたが、またもや75分切れず。手元では75分5秒でしたがGPSの捕捉が遅れスタートボタンを押すのが遅れたので、もう少 […]
2025年5月3日 / 最終更新日時 : 2025年5月3日 NAOJI 食べ歩記 2025.5.3スープカレー晴れの日再訪 昨日は朝から風が強く日中にかけ強風が吹き荒れ、夜からは雨も降り始め朝まで嵐でした。 昨日のガーミンコーチのメニューはベース36分（129～155） 大会が近いので競歩にしました。36分で4.4キロ、実行スコア55％ 🙄 […]
2025年4月26日 / 最終更新日時 : 2025年4月26日 NAOJI ランニング 2025.4.26今朝の輪厚川＆万生公園の桜 私は今日から11連休(^O^)／でもYANCOさんはGW中も何日か仕事があるので泊まりでどこかへ行く予定はなし。 今朝は割と気温が高めでしたが雨が降ったり晴れたり変わりやすい天気でした。 今日のガーミンコーチのメニューは […]
2025年4月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月14日 NAOJI 旅行・地域 500マイル当選！ 以前、記事にした歩数でマイルが貯まるアプリ「JAL Wellness＆Travel」2021年から始めて4年以上継続しています。このアプリで毎年北上遠征の際の花巻便片道はマイルで行けてます。 チリも積もればでマイル貯める […]
2025年3月28日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 NAOJI 旅行・地域 2025年3月白糠遠征3 大会の後はすぐ近くのしらぬかの湯に入りました。2019年にも入った所ですが、大会終了直後ではなかったので空いていました。 今年は終了直後なので混んでいるかと思ったけど空いていました。釧路など周辺から来る人は地元の銭湯など […]
2025年3月24日 / 最終更新日時 : 2025年3月24日 NAOJI 旅行・地域 2025年3月白糠遠征1 帯広に前泊して白糠ロードレース、歩いて来ました。 調べてみたら前回出たのがコロナ前、2019年3月でした。コロナ禍で再開されたのが昨年からだったんですね。6年ぶりなんて感じはしませんでした(^^; 帯広でのランチは前から […]
2025年3月20日 / 最終更新日時 : 2025年3月20日 NAOJI 旅行・地域 トナリエ北広島へ行ってみた 先日外観写真だけアップした北広島駅西口にオープンした商業施設トナリエ北広島に仕事の帰り晩ご飯を食べに寄ってみました。 駅コンコースから歩廊で繋がってます。入口付近左手はポップアップストアのスペースになっているので不定期に […]
2025年3月15日 / 最終更新日時 : 2025年3月15日 NAOJI ランニング 2025.3.15今朝のエスコン＆トナリエ 今日のガーミンコーチのメニューはテンポ20分（153～163） 昨日から冬に逆戻り、今朝は雪が積もったので競歩ではなくスノーターサーで走りました。 冬期間、歩道に除雪の入っていなかったエスコン外周の道路が除雪されていまし […]
2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年4月3日 NAOJI 食べ歩記 NEVER END LEOのレストランmog 先週末YANCOさんの誕生祝いに北広島駅東口に昨年出来たホテルNEVER END LEOのレストランmogに行ってみました。 こちらはホテルのエントランスで、中で繋がっているけどレストランの入口は少し奥の方にあります。 […]
2025年2月21日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 NAOJI 旅行・地域 姫路城平成の大修理 先日プロジェクトXで姫路城平成の大修理を取り上げていました。 2011年11月、その大修理工事真っ最中の時に見学に行きました。その当時はGoogleのpicasaのアルバムがあり、そこに写真を保存してありました。 Goo […]
