2009年7月5日 / 最終更新日時 : 2009年7月5日 NAOJI ランニング 東京最初の休日 東京滞在中は土曜日仕事なので今日が最初の休日。 けーぜさんとバニーさんと一緒に走りました。 待ち合わせ場所に向かう途中、昨日の日記に書いた石原裕次郎の２３回忌のイベントですごい人 私の年代は太陽にほえろと西部警察のイメー […]
2009年7月1日 / 最終更新日時 : 2009年7月1日 NAOJI ランニング やっと皇居ラン 東京へ来て三日目、やっと走れました。木曜から走っていなかったので1週間空いてしまった。 昨日も朝は雨でしたが今日も雨、でも走る頃にはやんでいました。 アメダスでは気温21度湿度90%ぐらいでした。気温はそんなに高くないけ […]
2009年6月20日 / 最終更新日時 : 2009年6月20日 NAOJI ランニング ウェーブライダー12ナロー＆sugoiキャップ購入 足の幅が細い私にとって唯一のトレーニングシューズの選択肢だったアシックスのGTスリムの他に新たな選択肢が加わりました。ミズノのトレーニング用シューズウェーブライダーのレディスモデルにナロー幅が出来たのです。 購読している […]
2009年6月14日 / 最終更新日時 : 2009年6月14日 NAOJI ランニング 軟弱にもDNS 今日は今シーズン初出場のマスターズ陸上道央記録会でした。 しかし朝から雨で気温も低いみたいだし、何だか行きたくなかったのですがYANCOさんが車で競技場まで送ってくれるというので予定通り会場へ。 自分では1500mと50 […]
2009年6月6日 / 最終更新日時 : 2009年6月6日 NAOJI ランニング 今週も原始林へ 今週末も原始林へ走りに行って来ました。 もともとgenさんとこうめさんと走りに行く予定だったのですが、関東からけーぜさんが帰札すると連絡があり、急遽frunのオフ会として呼びかけ、それに以前の記事に書いた新人君も参加して […]
2009年5月31日 / 最終更新日時 : 2009年5月31日 NAOJI ランニング エネルギー補給サプリ 今日は朝から雨だったので新しいシューズを買いにゼビオドームとスポーツデポに行ってきました。 （靴はデポでウェーブライダー12ナロー幅を購入。これについてはロング走で履いてみて後日感想を書きたいと思います。） ゼビオのサプ […]
2009年5月30日 / 最終更新日時 : 2009年5月30日 NAOJI ランニング 今日は野幌原始林へ 下の記事に書いたように、今日から北海道マラソンに向けて2時間走。 本当はgenさんと一緒に走るつもりだったのですが、朝はどんよりと雲って雨でも降りそうだし、しかも風が強い。天気のせいか体調もイマイチで今日は走れないと思っ […]
2009年5月25日 / 最終更新日時 : 2009年5月25日 NAOJI ランニング 洞爺湖マラソンNAOJI編-鍛えるは難し衰えるは易し 昨年3月からの故障による長いトンネルでフルは一昨年のつくばに出たのが最後で1年半ぐらいのブランクがあったわけですが、金さんのランニングダイアリー最終週に書いてある「やれることはすべてやった」の通りにダイアリー開始日の2/ […]
2009年5月24日 / 最終更新日時 : 2009年5月24日 NAOJI ランニング 洞爺湖マラソン 走った距離は正直でした〜。無謀な挑戦は27kmで撃沈しました。 収容バスに乗りGOAL地点まで戻る間は観光バス気分でした。Ｋさんには応援&伴走までしてもらいまして感謝しています。今日は天気も良かったし、久しぶりに […]
2009年5月20日 / 最終更新日時 : 2009年5月20日 NAOJI ランニング 久々に北大ラン 昨日は久々に風の弱い札幌で気分転換にいつもと違うコースを走ろうと、仕事の後、西武のロッカーに荷物を預け、北大構内で走りました。 しかし、札幌も風が強かった。普段のJOGコースがいつも風ばかりなので、たまには風の弱いところ […]