2022年6月19日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 NAOJI ランニング 3年ぶり、おたる運河ロードレース おたる運河ロードレース、3年ぶりに開催されました。 今年で34回になる、この大会、記憶が定かではないけど札幌に住んでいた頃、第5回ぐらいからずっと出ていました。 その中で1度だけ10キロに出たことがあるのですが、いつも入 […]
2022年6月12日 / 最終更新日時 : 2022年6月12日 NAOJI ランニング 今週はロングお休み 今週は 6/9 クラブ練習会 JOG2000m+Bup2000m×3 6/11 STの予定だったが休み 6/12 クラブ練習会 坂道インターバル200m×10+1キロ 木曜の練習会は以前書いた苦手なビルドアップ走、前回と […]
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 NAOJI ランニング コンフォートゾーン/ラーニングゾーン この土日は雨や強風で休みなのに練習休み 🙄 土曜日はヨガセラでの勉強会（4時間‼️）に参加しました。全4回で今回が2回目。 座学3時間、ボディワーク1時間 何を学ぶかと言うと東洋医学の大原則 […]
2022年5月8日 / 最終更新日時 : 2022年5月8日 NAOJI ランニング 10連休最終日 最終日はクラブの練習会で真駒内公園に行きました。 まだ咲いている桜も所々にありました。 風はありましたが木々のおかげか北広島みたいな強風ではありませんでした。 最低でも10キロ、余裕があれば3キロコース4周しようと思った […]
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月24日 NAOJI ランニング 洞爺湖畔ジョグ＆マンホール探し1 昨日は洞爺湖畔にあるポケふたを撮りに行くついでに湖畔を走って来ました。 スタートは、とうや水の駅。洞爺湖マラソンで前は通ったと思うけど入ったことはありません。 マラソンコースを30分走った所で折返し1時間走 […]
2022年3月27日 / 最終更新日時 : 2022年3月27日 NAOJI ランニング 南幌へジョグ 昨日は朝イチに1日散歩きっぷで今まで乗ったことがない倶知安－長万部間にプチ旅行してきました（これについては後日まとめます） それで練習はお休み。 今朝は昨日の疲れがあったけど（身体も頭も使ってないのに 😛 ）江別恵庭線か […]
2022年3月18日 / 最終更新日時 : 2022年3月18日 NAOJI ランニング 3連休また荒れるのか 北海道は3連休また天気が荒れそうですね 😥 以前ブログに書きましたが釧路に泊まって、かけ橋カードやマンホールカード集めに行く予定だったんですが取りやめました。 でも、戦争や地震のことを考えると、こんなことでガッカリ出来る […]
2022年3月6日 / 最終更新日時 : 2022年3月6日 NAOJI ランニング ようやく春めく 大雪のダメージから未だ回復してません。 我が家は通学路とバス通りに面しているのですぐに除雪されましたが、住宅地内の道路は排雪が来てなくてグシャグシャ。 今週辺りからようやく排雪作業が始まったような状況です。 国道274号 […]
2022年2月21日 / 最終更新日時 : 2022年2月21日 NAOJI ランニング 今年も一度は大滝へ＆ＪＲ運休3回目 例年の日程だと先週日曜辺りがおおたき国際スキーマラソンだったと思いますが今年も中止 😥 だけどYANCOさんが土日休みになったので行って来ました。 スキーコースに向かう途中、YANCOさんがマンホール発見。 伊達ハーフや […]
2022年2月13日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 NAOJI ランニング 大雪余波で疲れた1週間 今週は大雪の影響で月曜はJRもバスも運休していたので急遽テレワークに変更。 火曜はJRは運休していたけど大谷地までのJRバスは運行再開していたので出社。 しかし、住宅地のバス停を迂回し幹線道路を通るようになっていた関係で […]
