2024年9月8日 / 最終更新日時 : 2024年9月8日 NAOJI ランニング 久しぶりに参加、たきかわコスモスマラソン 今日はたきかわコスモスマラソンに参加のため滝川市へ行きました。 北広島からだと高速を使えば1時間少々でスタートの2時間以上前に会場に到着しました。 20年ぐらい前に一度ハーフに出たことがあります。その頃は河川敷メインで最 […]
2024年8月25日 / 最終更新日時 : 2024年8月25日 NAOJI ランニング 今年はTV観戦 北海道マラソン 今日は北海道マラソンでした。 記憶が定かではないけど、テレビ観戦は20年以上していなかったかも？ 多分2000年頃からは仲間の応援、オフ会で、その後自分が走るようになり、制限時間が5時間になった2009年が最後の出場でし […]
2024年6月21日 / 最終更新日時 : 2024年6月21日 NAOJI ランニング 2024年秋のフルマラソンはおかやまマラソンに決定 秋のフルマラソン（私はファンランの部）今年は、おかやまマラソンと福岡マラソンにエントリーしました。 福岡より先におかやまマラソンの抽選結果の通知が届きました。去年も当選したのに神戸マラソンに決めて入金しなかったから落選す […]
2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 NAOJI ランニング 千歳JALマラソン 今日は千歳JALマラソン17キロを走りました、YANCOさんが（笑）私は静かな自宅で試験勉強、おかげで勉強が捗りました。 多分10年ぶりぐらいです。北広島に引っ越して来て千歳に近くなったけどマスターズとの日程の関係やコー […]
2024年4月13日 / 最終更新日時 : 2024年4月13日 NAOJI お買い物 ノースフェイス・マーティンウィングLT＆おススメのハンバーグレストラン ロング練習をする場所がいつも田舎の農道で補給が出来ないのでドリンクを背負っています。 今まで大会の参加賞のデイパックを使っていました。大会名が書いていないのでいつもらったのかも覚えていませんが10年近く前だと思います。 […]
2024年3月30日 / 最終更新日時 : 2024年3月30日 NAOJI ランニング 晴天が続いた 先週土曜日から今週木曜日まで安定した晴天が続きました。 水曜日通勤ランのスタート地点、椴山から。左、樽前山と風不死岳、中央が恵庭岳 冬靴の時はペースが遅いので時間切れ、ひばりが丘から地下鉄に乗っていたけど、夏靴で走ればペ […]
2024年3月24日 / 最終更新日時 : 2024年3月24日 NAOJI ランニング 春到来 雪解けが遅かったけど先週からやっと夏靴で練習出来るようになりました（ちなみに去年は3月10日から夏靴で練習していました） 木曜日通勤ラン。始発のバスに乗って椴山で下車して大谷地まで。白石サイクリングロードは凍っていたり雪 […]
2024年1月28日 / 最終更新日時 : 2024年1月28日 NAOJI ランニング 2024シーズンの予定 4月 春のさわやかマラソン 10キロ 8月 さっぽろ夏マラソン 10キロ 9月 全日本マスターズ選手権（京都）3000mW 10月 全日本マスターズ競歩（岩手）20キロ競歩 11月 おかやまマラソンor福岡マラソン（当選 […]
2024年1月21日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 NAOJI ランニング 2年ぶりに三階滝往復ラン 今日はYANCOさんのクロカンスキー初滑りに一緒に行き、滑っている間に三階滝まで往復ジョグしました。 練習日誌を見ると去年は大滝には一度も行っていなくて三階滝まで走ったのは2022年3月以来でした。 スキーコースのスター […]
2023年11月8日 / 最終更新日時 : 2023年12月10日 NAOJI お買い物 GARMINランニングダイナミクスポッドで競歩とランと比べてみた Garminのアクセサリーでランニングダイナミクスポッドという物があります。腰の真ん中に装着して時計とペアリングしてピッチやストライド、接地時間や左右のバランスを計測することが出来ます。 1年前にForerunner25 […]
