2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 NAOJI お買い物 白糠遠征2 レース当日は割と良い天気。 実は金土と冬に逆戻り。一旦夏靴履いちゃうと真冬と違って雪質も悪いし、冬靴で練習する気が起きず休んでました。日曜の朝も夜中にちょっと降ったみたいで薄っすら雪が残ってました。 木曜から練習してない […]
2019年3月18日 / 最終更新日時 : 2019年3月18日 NAOJI 旅行・地域 白糠遠征1 今年も前日帯広泊で行って来ました。 今回は今まで訪れたことのない鹿追町の神田日勝記念館に寄ってみることにしました。 と、その前に鹿追と言えば蕎麦ですよね。ネットで調べて十割で目的地のちょうど向かい側にある「そば処大雪」に […]
2019年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年3月10日 NAOJI ランニング 運び屋 http://wwws.warnerbros.co.jp/hakobiyamovie/ 昨日はクリント・イーストウッド監督主演の映画を見てきました。私はシネマ・タイムという番組でこの映画を知ったけど、NHKのニュースでク […]
2019年3月3日 / 最終更新日時 : 2019年3月3日 NAOJI ランニング 今週もサイクリングロードで 雪だった昨日とまた変わって、今日は-9度の冷え込みでしたが朝から晴天。 先週気になった蕎麦屋を目的にまた上野幌からサイクリングロードを走りました。 先週から比べたらだいぶ雪が溶けたのではないかと期待して夏靴で行ったんです […]
2019年3月2日 / 最終更新日時 : 2019年3月2日 NAOJI 旅行・地域 冬に逆戻り 木曜日あたりからマイコースの舗装が顔を出しました。 やっと夏靴で練習出来る♪舗装と雪上じゃ歩くペースが4、50秒違うんですよね。金曜日は冬道だと4キロ36,7分かかるところを32分で歩き気分良く終了。 今日は10キロ以上 […]
2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2019年3月1日 NAOJI スポーツ FIGHTERS THE MOVIE 昨日はタイトルの映画を見に行って来ました。 映画のことは全然知らなくてFBFから聞いて調べてみたら上映終了まで1週間ぐらいしかなかったです。最終日に何とか行くことが出来ました。 ファイターズが北海道に移転して来て15年に […]
2019年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月24日 NAOJI スポーツ ボールパークのシンポジウムへ 昨日は芸術文化ホールで開催された「ボールパークと共に描くまちづくり」というシンポジウムに行って来ました。 撮影、録音禁止だったので私の少ない記憶による記事になります。 これからどういうボールパークにしていくのか、球団のC […]
2019年2月20日 / 最終更新日時 : 2019年2月20日 NAOJI 心と身体 今日は人間ドックでした チラージンを処方されている関係で4ヶ月に1度は病院で血液検査を受けてるので本当は人間ドックには行きたくないのですが、サラリーマンの宿命、年に1度の人間ドックに行って来ました。 本当は健康診断とバリウム検査でも済ませられる […]
2019年2月17日 / 最終更新日時 : 2019年2月17日 NAOJI ローカーボ・オーソ うつぬけ食事術 奥平先生の新刊を買いました。 もうこの手の本は買わないつもりでしたが、【血液栄養解析を活用！】というサブタイトルが気になりました。 まず、本のタイトルからだと、「うつ？自分には関係ない」と思われてしまいがちなのが残念です […]
2019年2月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月11日 NAOJI ランニング 三連休はのんびり 風邪予防には…の記事を書いたばっかりなのに金曜日の夕方から風邪発症してしまいました。でもいつもの風邪対策サプリのおかげで喉の痛みだけで快方へ向かい月曜の今日から練習再開出来ました。 しかし毎年楽しみにしていた、おおたき国 […]