2010年8月1日 / 最終更新日時 : 2010年8月1日 NAOJI ランニング やっちまった～悔やんでも悔やみ切れない 今日はマスターズの全道選手権出場の為、旭川へ。 天気は10時頃から雨が降りだし一時風雨が強くなり競技が中断するなど散々なお天気（長距離種目の人は涼しくて走りやすかったと思います）私の体調もイマイチで全種目DNS。そこへ追 […]
2010年7月31日 / 最終更新日時 : 2010年7月31日 NAOJI ランニング 奈良マラソン手配完了！ 久しぶりのランネタ。 今日9時半～が12月anaの先行予約日。アクセス集中でなかなか先へ進めませんでしたが無事関空往復のチケット確保しました。宿泊は6月に第一希望の奈良駅近くのホテルが取れ代金も支払い済み。後は飛行機の支 […]
2010年7月30日 / 最終更新日時 : 2010年7月30日 NAOJI クッキング 山形のだし 最近料理ネタばかりですが… 去年、スーパーの納豆を置いている辺りで「山形のだし」と書いた商品が売っていました。初めて見た商品でした。試しに買ってみたら美味しかった～。でも市販品は添加物が色々入っているんですよね。なので今 […]
2010年7月21日 / 最終更新日時 : 2010年7月21日 NAOJI クッキング なめたけ YANCOさんが畑に植えた青ナンバンが2本だけ収穫。これを使って何が作れるんだろう… で思い出したのが、なめたけ。 なめことエノキを醤油と酒で弱火で煮て最後にナンバンを入れて火を止めて出来上がり。簡単で美味しいですよ。ナ […]
2010年7月19日 / 最終更新日時 : 2010年7月19日 NAOJI クッキング 幌加内産石臼挽き 今日は昨日「くるるの杜」で見つけた幌加内の石臼挽きのそば粉で打ってみました。 初めての粉なので、どうなるか心配でしたが、水回しと練りがうま くいった時点で一安心、後はまあそれなりの太さでコシのあるのそばに出来上がってくれ […]
2010年7月19日 / 最終更新日時 : 2010年7月19日 NAOJI クッキング ボルシチ 昨日くるるの杜で仕入れたビーツで作ってみました。 レシピは検索したら色々あったけど家にあるもので作れたのがクックパッドのレシピでした。 http://cookpad.com/recipe/744065 野菜を炒めるのには […]
2010年7月18日 / 最終更新日時 : 2010年7月18日 NAOJI 旅行・地域 くるるの杜 http://www.shokuiku-hokuren.jp/ 大曲に出来たホクレンの施設です。 まだ部分的なオープンだそうですが直売所のぞきに行ってきました。 11時前に行ったのですが駐車場はそんなに混んでいなかったで […]
2010年7月17日 / 最終更新日時 : 2010年7月17日 NAOJI 食べ歩記 レストランはまなす 長沼温泉の2階にあるレストラン。主に宿泊の方が利用するんでしょうか？ ずっと前に一度naviさんと行ったことがあるんですが、その時は何を食べたのかも覚えていないし特に印象はありませんでした。 今日は夕方長沼のトラックを走 […]
2010年7月11日 / 最終更新日時 : 2010年7月11日 NAOJI ランニング トラックは良いね 先月からレースの無い週末は長沼の600mトラックで練習してます。 トラックをぐるぐる回るの単調な気もしますが400mより長いしランと競歩の練習両方していると、10キロぐらい、すぐに走れちゃう感じ。 今日はまずアップに5周 […]
2010年7月5日 / 最終更新日時 : 2010年7月5日 NAOJI 食べ歩記 籔半 小樽市稲穂2丁目19-14 静屋通り http://www.yabuhan.co.jp/ マスターズ記録会の終わった後に、蕎麦を食べにこの店に行きました。800mとか1500mなど強度の強い運動をした後は胃が気持ち悪くな […]