2026.10.21今朝のエスコン

今日は雨予報ですが、早朝は小雨程度でした。

リカバリーということで心拍ゾーン（119～136）ゆっくり大きくを意識して歩きました。それだと登りにならないとゾーンに入らず下りになればすぐにゾーンより下になってしまいました（苦笑）

秋が深まり、野球シーズンも終わり、FビレッジのTAKIBIテラス前の駐車場には車は無かったです。ビラマーレには3台ぐらい車がありました。

ビラマーレ一度泊まってみたいけどなぁ…いくら冬でも正月だと高いだろうな…。