2月も終わり
最近朝の気温が-15度以下になる日が殆ど無くなり油断していたら昨日は-18度。身体が春モードになりつつあるのか、いつもの輪厚川往復コースも住宅街の外れから、寒さが身にしみて顔が冷たく、いつも3往復歩くところを2往復で退散。
今朝は-12度で暖かく感じた。トリムコース1周9キロ。身体が良く動いて快調なペースで走れた。普段夜は主食を摂っていないけど昨日は温野菜のジャガイモを少し食べたからかもしれない。
札幌は最高気温が+4度の予報なので長靴を履いて出社。だけど関東の方は雪が降っているみたい。でも日に日に春が近づいている感じがする。
今月は競歩の練習を含めて18日で250キロ近く走ったり歩いたりすることが出来た。毎週末ランと競歩のロングで40キロ以上練習出来た影響が大きいかな。競歩で膝がおかしくなるのも、整体に通っている効果が出て来たか、競歩の脚が出来てきたのかわからないけど、少し良くなってきた感じ。実は自分の練習パターンは週5日のうち走るのは2日だけであとの3日は歩いている。これが故障の予防になっているのかも？競歩特有の故障も出て来るかもしれないけど良いことなのかもしれない。
明日は洞爺湖マラソンの申し込み開始日。今年はどのぐらいの参加者がいるかな？また増えるのかな？それと当初の予定に無かった伊達ハーフ、久しぶりにエントリー。YANCOさんハーフ、私は5キロ。そういえば10月の十勝のマラソンも出ようかな。
10月28日の帯広ハーフマラソン（仮称）今年は帯広市の2012年予算案に大会事業費として計上されたようで開催できそうです。その節は是非いらして下さい。お待ちしてま～す。(^^♪
ichanさん、おはようございます。朝早いですね～
帯広は好きな町なのですが大会が無いからなかなか行く機会がありませんでしたので、楽しみです。時期も自分のスケジュールに合いそうなので、多分申し込むと思います。その時は、よろしくお願いします。
おはようございます。シーズン開始ですね。
まずは名古屋がんばです。
私はその日は茨城県大子町奥久慈ハーフマラソン走ってきます。
近いので、練習の一環としてやりますね。
湧別は気候等条件非常に厳しいものでした。
再挑戦ですね。今度は１回ではなく、きちんと準備して行くなら
やりますね。でも遊び旅行なんで・・・【笑】
長野マラソン初参加です。長野マラソンホームページ信濃毎日新聞欄で私のコメント掲載されております。良かったら見て下さい～。
naojiさん、名古屋遠征楽しんで下さいね。＾＾
なべちゃん、来週もレースなの？大丈夫ですか？
そういえば新聞欄探していて見つけたんだけど、ここに載っている橋本さんてなべちゃんの友達かな？
http://www.naganomarathon.gr.jp/hope/index.html
naojiさん、３月１１日ハーフです。練習感覚ですね。
はしもとさんは、私の後輩のＰＴでございます。(笑)
彼は誠実で真面目な青年です！
神戸の時、一緒に行きました。naojiさん、一緒にランチしたはしもとさんですよ～！
長野は某○ｈk社から全国版走ってるとこ、ＴＶ取材予定です～。「復興run」です！
今後とも宜しくお願いします。＾＾
今後とも宜しくお願いします。
やっぱり。そうかなと思ってました。
長野マラソンのテレビ放送楽しみです。
(笑)
おはようございます。
naojiさん、今年のマラソンテーマは「復興run」です。
長野、聖光学院野球部のブルーの帽子とシャツ・復興プリントとして
走りたいと思います。Ｔシャツのなに恥じないように完走したいと思います。＾＾
制限時間5時間だから、あまり余裕が無いけど絶対完走して下さいね！
私もいつかリベンジに行きたいんだけど、以前のように気軽に申し込めない大会になってしまった(^_^;)