第24回長沼町駅伝大会
7年前チームナオジーズで3区、6年前RUNだむずの監督で出場した長沼駅伝にfrunチームとして久しぶりに参加しました。区間は前回と同じ3区。目標は13分以内です。
1区 チーム最速 くろいぬさん
2区 チーム2番目のスピードランナー Takeさん
4区 ウルチャレを走ったばかりのgenさん
5区 長沼駅伝初出場のTatsuroさん
3区には40分以内で来るだろうと予想してましたが、だいたい予想通りで15位前後で来ました。
7年前に出た頃は土地勘も無くフラットで単調な直線コースで長く感じましたが、今はロング走でよく走っているコースなので距離感が掴めてます。
駅伝だとどうしても最初突っ込み過ぎるので少し抑え気味に入ったつもりでしたが、すぐに苦しくなってしまいました。やっぱり結構速かったみたい。脚も少しふわ～っとした感じで力が少し入らない感じでしたが337を過ぎたら1キロぐらいだし、スタートしてすぐに交通量の多いR337がどの辺か見えるので頑張れました。抜かされることは無く337を過ぎてから年配のランナーを1人抜かしてgenさんにバトンタッチ。
タイム測るのを忘れてしまったので、どのぐらいで走ったのか見当が付きませんでした。
全チームの中継が終わってバスで温泉に戻るとアンカーのTatsuroさんは既にゴールした後で、ゴールシーンが見られず残念。
参加賞の入浴券で長沼温泉に入り汗を流して温泉隣接の物産館でジンギスカン。明後日が函館ハーフなのでビールは無し、ウーロン茶で乾杯。
全チームの成績表を見るとfrunチームは何と19位！私の記録は12分56秒で7年前のタイムより34秒速かったです。3キロに換算したら12分30秒ぐらいなのでトラックでの3000m12分切りも夢では無くなって来ました。区間16位、女子では2位と健闘しました！(^_^)v
ちなみに7年前にはこの後函館ハーフに出て1時間41分の自己ベストを出しています。駅伝のペースを約1.1倍したペースでハーフを走っていたので、今日の結果をそのまま当てはめると1時間37分台という計算になりますが、どうでしょうか…。頑張ってみます。
お疲れさまでした。いいペースでした。アップの時の後ろから見たフォームも良かったし、記録出るなと思ってた。
函館も頑張ってね。40分切りは固いでしょう。
アップの時に撮っていただいた写真見たら、自分のふくらはぎすごいですね。
期待して下さい！
やあ，好調が続いてますね。
日曜日にきっとつながるでしょう！
明日，明後日はきよしさんともどもよろしくです。
好調過ぎて故障しないか怖いぐらいです。tony79さんは別海に向けての調整ランかな？
今日はよろしくお願いします。
和歌山から好調のようで何よりです！
ＩＥ６だと画面が崩れてしまうのでずっとコメントできませんでしたがＩＥ７に換装したらうまくいきました！
まほろんさん、おはようございます。IE6だとこのブログ正常に動作しないのですね。確かにもう古いから他にも支障ありませんでしたか？
私の勤務先も未だIE6で社内イントラが動作しないページがあるのでアップデート出来ず、Googleの地図などが正常動作しないみたい。だから違うブラウザ使ってます。
故障良くなって来たようですね。そちらはこれから走りやすい季節になって来るでしょうし秋のレースが楽しみですね。