戻って来たかな？
今朝はビルドアップウォークでした。2キロちょっとストロールの後、間に1キロrestを入れて3キロ→2キロ→1キロでペースを上げて行きます。
7’29-7’31-7’15 7’20-7’05 6’51
各セット一定ペースで歩けないですね、往復を重ねるとペースが上がってしまいました。
先週が
8’12-8’00-7’51 7’32-7’17 6’51
だったのでだいぶペースが上がりました。ラスト1キロは同じなので、これが少し上がって来て欲しいですけどね。その日の練習の中でも体幹の動きが良いのが一時的にある感じもするのですが、気がつくと体幹の動きが悪くなっているような。頭の中では大利選手の番組の動きをイメージしてみるのですが、なかなか難しいです。
昨日500キロお疲れさんと書きましたが、もう1つは15年ぐらいお疲れさん。ニフティサーブ時代に買ったfrunのランシャツ、2代目を購入した時にショート丈にして暑い時用にして着用していましたが、プリントの劣化が進んで来たのでついに処分することにしました。正確には覚えていないけど多分買ったのは33歳ぐらいだったと思うので15年ぐらい着たことになります。単色だと流行に関係なく着れるから生地さえ傷まなきゃ長持ちするものですね。
新しいウェアはこれです。アシックスのトップインパクトライン。限定生産で赤のMサイズが売り切れの所が多くて、なかなか見つかりませんでした。ショート丈のウエアって最近無いんですかね？大利選手が着ていたデサントのウエアが丈が短めでウエストを絞ったデザインで良いなと思ったのですが、特注なのでしょうか？同じシルエットのが見つけられませんでした。陸上競技の場合、ランシャツの裾を出していると係員に注意されるから暑い時にはショート丈が良いのでデザインに影響がない程度に裾をカットしてもらうつもりです。
ボトムは同じシリーズのこれを購入。届くのが楽しみです。カッコイイでしょ？
格好いいです(^^)
NAOJIさんは、すっきりしたシンプルなデザインがお好きなんですね
そして、イメージもそういう感じです
エフランのランシャツ１５年は記録です 愛着が伺えます
わたしは、いい年して、どうも可愛い方向に向いてしまいます＞＜
缶チューハイ、わたしも探してみます おいしそう
そしての小樽、わたしも10キロに出ます♪
そうなんですよ。子どもの頃から男っぽいのが好きだったので、どうもカワイイ系は似合わないと思うし苦手です(^_^;)
美ジョガーなんて言葉が出来てからランシャツランパンを店頭で扱っている店や品数が少ないので通販で買いました。香さんは可愛い系が似合うと思いますよ。
小樽出場するとブログに書いていましたね。私は5キロなので、走り終わって余裕あったらゴール手前の橋の辺りで待ってますね。気温高くならないと良いですね。
はじめまして。大阪で競歩してます。17年ぶりに競技復帰しました。・・・・・？
いや～なんか変な感じですね。やっぱし次回から伊達直人に、いやいやゆめパパに戻ります。
さて、だいぶん感じが戻ってきましたか。？その調子で少し早めのペースで2週間ほど歩けば良い感じになるはずです。要はスピードにどれだけ身体が馴染むかですよ。
馴染めばまた少しペースを落として歩き込めば、またスピード練習するときにスムーズに身体が動くはずです。
規定にはランシャツを出していても違反にならないようですよ。気にせずに出しましょう。（笑）
そう言えば先日の記録会、黒いショートパンツ履いてませんでした。？気合が入っているなぁ、と、思ってました。私も佐賀までには新しいユニホームにしようか考えてます。お楽しみに。（別に深い意味はありません）
ここでは変な感じですか、では、あちらでうっかりゆめパパと言っても許してね（笑）
競歩って動きのスムーズさとかがタイムにダイレクトに出るから、おっしゃるように動きが大事ですよね。
ランシャツの裾、腰ゼッケンが見えにくくなるとかで注意されるのではないでしょうか？でも私自身、ランパンの中にしまうデザインのを出して着るのは、あまりカッコイイとは思わないのです。この間記録会の時は練習用のショートタイツでした。もう少し丈の短いのが良いですね。体型に自身があれば佐賀ではビキニパンツでも履くんですけど(^_^;)でも暑そうだから、セパレーツのウェアにするかもしれません。
佐賀ではどんなユニフォームか楽しみにしてますよん。
アシックスのオーダーで作れるやつを考えてます。
私はユニホームは出してます。今シーズン２回スタート前に注意されましたが、「こっちの方が調子がいい。」と言いました。別に出したから早く歩ける訳ではないのですが、気持ちの問題ですね。（笑）
オーダーですか、チームで？
裾を出すと調子良く感じるのは風通しが良くなるからかも？私は気温高い時、ちょっとした違いなのにショート丈の方が涼しく感じるので着ています。
オーダーで可能ならショート丈のを一度作ってみたらどうでしょうか？
個人で作れんです。アシックスのHPで作れますよ。
アシックスのHP見ました。知ってればここで作ったのにな。ランシャツ届いたけどデザイン上、結局カット出来なかったので、役員の注意覚悟でマーブルさん状態で着るしかないようです。