恵庭のエベレスト
今朝は予定通り、青葉公園で走って来ました。雨上がりで気温・湿度が高めだったせいか、土曜日より全体にペースが遅かったです。でも途中から湿度が抜けてコンディションが良くなってきたせいか4周、5周は6分切るぐらいまで上がりました。しかし、余裕はなくて6周目でペースを落として終わりました。土曜日より1周少ないし、進歩なし。次は日曜日に走ろうと思っています。
今日は後からYANCOさんも来て、終わった後、風呂に入って恵庭にあるネパールカレーのお店、エベレストで昼ごはん食べました。ここは3回目ですが1回目は満席で入れず2回目はカレーの単品（値段は変わらない）、今日はチーズナンを注文してみました。
エベレストビールとお通しのパパダ（豆で作ったせんべい）
ネパールのビールって以前和歌山に行った時に飲んだことがあるんだけど、その時は炭酸が荒くて泡がすぐ消えちゃう感じであまり美味しいと思わなかったんだけど、今日のは泡は日本のビールと変わらずキレがあり美味しかったです。
チキンサグカレーとチーズナン
このナンが失敗だったですね～。ナンの半分以上がチーズって感じで（断面写真撮れば良かった）美味しかったのですが量が多過ぎました。でも残さずに全部食べてしまったので後からすごい満腹感に襲われ、夕方まで使い物になりませんでした。YANCOさんも同様で、今度行く時は二人で1枚にしようと思いました。
高血糖になってるか帰宅してから食後45分後ぐらいと1時間15分後に測りましたが160がピークだったのでチーズが多くて糖質量がナンの割には少なめだったと思われます。
しかし久しぶりの食べ過ぎに反省でした。
P.S ところで長沼のアサってテレビか何かで紹介されたんですかね…昨日そこへ行った時の記事に124アクセスがあったんですけど…
実は今日はユンニの湯に行ってそこへ行くかという話もあったのですが混んでいるかもしれないと思ってやめました(^_^;)
結局行ったのは1回だけですが、もっと涼しくなったらカレーランかウォークで行きたいな～。
チーズナン、まだ食べたことがありません。
自動車で15分くらいのところのカレー屋さんへ先週だったかな、母と行ったんですよ。
四日市の病院に通院していたころ、遠回りしてそのカレー屋さんで昼ごはん食べることがチョイチョイあって、
退院後の通院は、自動車運転すること自体がキツかったので暫らく行かなかったのに、
その店の大将（インド人？パキスタン人？バングラディシュ人？）は「久し振りに来てくれて有難う」って云うてくれたんですね。
なので、盆休み中に行きたい！と思てるんですが、母は胃の調子を狂わしまして、一人で行くしかないです…。
ナン一枚が一人分って、大き過ぎだと思う。
ノートパソコン大ですよね、ナンって。昔からあんなにデカかったかしら…？？？？
私もチーズナン他の店でも食べたことがなくて初めてでした。
でも糖質セイゲニストになる前はプレーンナンなら1枚食べられましたよ。そういえば会社の近くにタージマハールがあってナンのお代わりしたこともあったわ(^_^;)
大きいけど薄いから見た目ほどボリューム無いと思っていたけど、その当時は一般女性よりたくさん食べる人だったから感覚違ってたのかもしれないですね。
最近、気のせいか、街の中でインド料理、ネパール料理のお店が多くなったような気がします。
本場の料理一度食べてみたいです。
多いですよね。こっちもお店多いです。遠征に行くとだいたいハズレが無いので入ることが多いです。ネパール料理食べたことがないですか？タンドリーチキンやシシカバブ、チキンティカなど肉料理が美味しいですよ。ぜひ！