久しぶりに参加、たきかわコスモスマラソン

今日はたきかわコスモスマラソンに参加のため滝川市へ行きました。

北広島からだと高速を使えば1時間少々でスタートの2時間以上前に会場に到着しました。

20年ぐらい前に一度ハーフに出たことがあります。その頃は河川敷メインで最長種目がハーフマラソンだったように思います。その時とコースが変わって市街地も通る大会になりました。

スタート会場は滝の川運動公園。中空知管内では一番施設が充実している運動公園で学生のスポーツ大会の会場になっている所です。

アップしていたらテニスコートがありました。自分も学生時代はこのテニスコートに立っていたのです。懐かしい。当時は土のコートでしたが今は違うのですね。

エントリー人数は600人程度の小さな大会なので駐車場やトイレなど色々な面で混雑のストレスが無い大会でした。

ゲストランナーは千葉真子さんでスタート前に一緒に準備運動をしました。結構良かったかも。

快晴の青空で今日の滝川の最高気温は29度でしたがスタート時間が20キロ9時～と早いし、秋風が吹いていて7月のさっぽろ夏マラソンみたいに暑くなかったです。

でもスタート前に帽子を水で濡らしてスタンバイしました。

20キロのスタートを見送って

10分後に10キロがスタート。目標は1時間15分以内。

前半は下り基調、後半は8キロ付近に急な登りがありますが全体には平坦なコースです。スタート直後は2キロ近く国道12号線を走ります。

10キロの給水は2か所でいずれも水を被りました。これに風が吹くと気持ちいいぐらいでした。

住宅地では「競歩だ」という声が時々聞こえましたが吹いたのは「あの人競歩だからオリンピック選手じゃない？」との声が 😆

オリンピック選手だったらこんなところで歩いてないわ（笑）

折返して来た千葉ちゃんが「競歩だ～！速いですね！」と言ってくれてハイタッチしたのが嬉しかったです。全然速くないけど 🙄

8キロの急な登りではローイングや7月から坂道でロングの練習をして来たのでその効果を感じました。ここ以外にも小さなアップダウンが何か所かあったけど腕振りでグイグイ登って行ける感覚でランナーを抜かしたりも出来ました。

急坂を登り切ったらラスト2キロ、頑張りました。記録は目標に及ばず1時間17分だったけどラスト2キロは7分20ぐらいで歩けたのが良かったです。最高心拍数も170まで上がりました。

ゴールしてから待つこと30分ぐらいでYANCOさんが戻って来ました。2時間12分台だったのでキロ6分半には少し及ばなかったかな？次のくりやまでは2時間10分は切って欲しいですね。

コスモスマラソンという名前なので北広島のコスモス畑みたいなのがあるのかなと思ったけどコース沿道にはそういう場所はなく、スポーツセンターの前に少し咲いているだけでした。

ちなみに滝川市の花がコスモスです。来年は35キロ競歩に出るので20キロに出ようかと思います。要項ちゃんと見てなかったけど18キロ関門の制限時間が2時間半ならゴール出来そうなので。

帰りは会場近くのふれい愛の里でお風呂に入ってザンギ定食を食べて帰りました。ここのザンギ温泉の食堂としては美味しい方だと思います。右の赤い実は駐車場の生垣のハマナスです。たくさん実がなっていてきれいでした。

残念だったのは、以前ここで買えた地ビールがレストランでしか飲めなくなったこと。ネットでは買えるみたいなのに何でかな？美味しいのに残念です。