またまた今日のご飯

疲れているのか、最近朝寝坊ばかり（といっても5時過ぎとかですが）
今朝も目が覚めたら5時15分頃でした。本当は築地へ朝ごはんランの予定だったのですが、時間が無いので赤坂御用地を1周。曇っていたけど朝から空気が湿ってぬるく感じ悪い朝でした。御用地の周りは白人ランナーが多かったです。大使館の職員なんでしょうか？

御用地を1周した所からホテルまでは早速競歩トレで約1キロ歩きました。朝は人が少ないから、変な歩き方をしてもあまり恥ずかしくありません。

今朝は寝坊して時間が無かったので8時過ぎにホテルを出て、なか卯で豚汁定食を食べ、そのまま出社しました。

お昼はこっちの事務所の人と近くで中華料理。中華はパスしたかったが付き合いなので、なるべくヘルシーにマーボ豆腐定食。

美味しかったが、かなりのボリュームでした。他の人の食べている物も量が多かった。人気の店だそうで私達は11時40分に会社を出たので空いていましたが12時5分には満席でした。

そんなわけで夜は軽くと、昨日の、こめぐにで梅のおにぎり1個と浅漬け、ほうれん草のゴマ和えで済ませました。つまみはKINOKUNIYAで買った梅干豆。

それから北海道への帰還が来週の土曜夜に決まりました
1日伸びただけで済んで良かった。帰ったらガッツリ代休取ります。あと10日東京ライフをエンジョイしたいものですが、今週一杯は仕事が忙しいようです。仕事の帰りにランニング用品の店に行こうと思っているのですが、なかなか行けません。