水曜ポイント練習6/27

今朝も良い天気でしたが昨日ほど霧が濃くなくてひんやりとした朝でした。

本当はつどーむの練習会に復帰させていただこうかと思いましたが月曜がいきなり残業だったので今日は早く帰りたいから河川防災ステーションでヤッソ800にしました。

この間書きましたが距離が400mより短いかもしれないから、前回(っても1か月近く前だけど)より設定ペースを5秒速くして400m1分40秒にしました。最初の3セットぐらいはペースが安定せず1分35~45だったけど周回を重ねて行くうちに安定して1分40前後で走れるようになり予定通り10セット走ることが出来ました。このペースで10キロ走れたら良いんだけどなぁ。

そういえば朝、通勤途中、駅でこんなパンフレットを配っていました。

ランニング関係の講演かと思ったら、何とキリスト教関係でした。写真を良く見たらこの二人のランナーはロープで手をつないで走っているのです。ブラインドランナーと伴走者という設定でしょうか?パンフレット全体はこんな内容でした。人生という名のレースを走りぬくには?ということでした。これもマラソンブームの影響か?昨年自宅の近くに団地から教会が移転してきたんですよね。オーストラリア人の牧師さんで、私もキリスト教信仰しようかって、ちょっと興味があるんですが、だたでさえ時間無いのに日曜日に教会に行ってられないもね。

朝から15キロ以上走ったので、やはり会社では眠かったです。でも仕事に支障を来すほどではなくて良かった。仕事が終わった後、池内へ買い物に行きました。池内って最後に行ったのがいつか思い出せないぐらい前で、もちろん現在の改装前だったと思います。オシャレなアウトドアブランドのお店も入っているんですね。

お目当てはこれ。伸縮性のあるウィンドブレーカーみたいな感じ。細身のシルエットで袖口に親指を通す穴が開いているところがカワイイ。手袋忘れた時良いかも。主に通勤の時に着るつもりですが走る時にも着られそうです。少しでも安くネットで買おうと思ったけどこの色はどこも売り切れだったので仕方なく定価にて購入しました。frunカラーとは微妙に違うけど好きな赤です。

明日は休養日なので、ゆっくり起きられるかな?今朝は3時半起きだったので、さっさと寝よう。

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水曜ポイント練習6/27” に対して4件のコメントがあります。

  1. なべちゃん@福島 より:

    おはようございます。ポイント練習お疲れ様でした。トラックやってるとロードも強くなると思います。洞爺湖の走りや今後楽しみにしていますね。私の友人も今年は燃えて、8月の北海道マラソンサブ3狙ってます。naojiさんは道マラ出ますか?私は出ますのでお会いできたら~と思います。

    さてサロマ湖100Kマラソン走ってきました。被災地~から「復興ラン 福島を風化させない」
    をスローガンに天候にも助けられ、「12時間57分30秒」関門2分半前・・・・ 感動のゴールしました!応援有難うございました。後輩は足首捻挫アクシデント60Kリタイア・・・(神戸の時の) 今日神戸の抽選発表ですね・・・    大阪は見事当選しました。

    1. NAOJI より:

      サロマ完走出来て本当に良かったね。
      北海道マラソンは出ないけど、YANCOさんは出ます。
      途中のどっかで応援するつもりです。
      札幌入りのスケジュールはもう決まっていますか?
      都合が良かったら食事でもしたいですね。後輩君も一緒に。

  2. kenji より:

    選択肢・・・ホグロフス・・・おっしゃれぇ~!!!いいけどお高くて買えません。

    1. NAOJI より:

      kenjiさん、お久しぶりです。
      ほんと高いですよね。ネットでも割引してる店少ないし。
      しかし行くと別な物も欲しくなってしまいますね…(^_^;)
      10年以上使った遠征用バッグが退色してしまいカッコ悪いのでホグロフスの買おうか検討中。ストラップの位置を変えるとバックパックにという点が良さそうです。

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