2019年2月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月11日 NAOJI ランニング 三連休はのんびり 風邪予防には…の記事を書いたばっかりなのに金曜日の夕方から風邪発症してしまいました。でもいつもの風邪対策サプリのおかげで喉の痛みだけで快方へ向かい月曜の今日から練習再開出来ました。 しかし毎年楽しみにしていた、おおたき国 […]
2019年2月2日 / 最終更新日時 : 2019年2月2日 NAOJI ランニング 今シーズンの予定 年明けから春のロードレースの申込が続々始まってますよね～。 私の今シーズンのスケジュールは50キロ競歩を目指すので、今までと違って、ランもジョグ程度で良いからハーフマラソン程度の距離を走ってみようと思ってます。 2015 […]
2019年1月20日 / 最終更新日時 : 2019年1月20日 NAOJI ランニング マイ・ジェネレーション https://mygeneration-movie.jp/ 昨日はこの映画を見に行って来ました。 60年代のイギリスのロックをサウンドトラックに、俳優のマイケル・ケインが現在の姿と60年代の姿と交互に出てきて60年代の […]
2019年1月13日 / 最終更新日時 : 2019年1月13日 NAOJI ランニング ホイットニー http://whitneymovie.jp/ 昨日はこの映画見に行って来ました。 主人公が不慮の死を遂げたのですから、想定はしてましたが、とっても悲しく虚しくなる映画でした。 美貌と神から与えられたと言われる天性の歌唱 […]
2019年1月7日 / 最終更新日時 : 2019年1月7日 NAOJI ランニング 2019東京遠征5 東京遠征記もやっと最終回です。 中華街に近いJR石川町駅に移動し、地元ランナー、クジラさんの案内で気分は旅ラン10キロ横浜編（笑） カトリック山手教会 普通の教会に入ったのは初めてかも。誰もいなくて自由に入 […]
2019年1月6日 / 最終更新日時 : 2019年1月6日 NAOJI ランニング 2019東京遠征4 遠征最終日の1月2日、まずは箱根駅伝観戦です。 ホテルの窓からコースが見えます。交差点の緑色の舗装になっている通りが駅伝コースの日比谷通り。増上寺を過ぎた所なので4キロぐらいでしょうか。 テレビ中継を見てるとスタート地点 […]
2018年12月17日 / 最終更新日時 : 2018年12月17日 NAOJI ランニング ボデイワーク＆改善教室 この週末、土曜日は以前リハビリに通っていた時、お世話になった理学療法士さんが病院をやめてこんなスタジオを開業したので行ってみました。 最近どこへ行っても言われるのは背中、特に胸椎が動くようになることですかね。背中が硬いと […]
2018年12月1日 / 最終更新日時 : 2018年12月1日 NAOJI ランニング 南幌再発見 南幌にことぶきやという牡蠣料理がウリのお店があるんです。以前車で行ったことがあるんですが、YANCOさんが飲みたいという希望により雪も無いし走って行ってみました。 北広島は路面に雪が無かったのですが… 南幌 […]
2018年11月19日 / 最終更新日時 : 2018年11月19日 NAOJI ランニング 未だ雪降らず この週末も比較的天気に恵まれ、この辺はまだアスファルトの上で練習出来てます。 金曜日は珍しく現調で石狩へ。自分が勤務していた現場事務所は既に解体済み。写真からはあまり伝わらないと思いますが地盤改良機がいくつもあった場所に […]
2018年11月11日 / 最終更新日時 : 2018年11月11日 NAOJI ランニング ゆっくり歩くのも疲れるものだ 元旦競歩まで1ヶ月半あまり。エントリーは今週からとなりました。 過去失格しているのでベントニー対策主体のメニューをもらってます。 昨日は15キロ大股でゆっくり歩くという内容でしたが、これが意外と疲れました。 長沼の農道往 […]