2019年7月30日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 NAOJI 競歩 暑かった釧路湿原マラソン 釧路湿原マラソン30キロ歩いてきました。 当日は朝から晴れてピーカンでした。 湿度、気温はそれほど高く感じなかったけど、とにかく日差しが強く8時前でも日陰にいないと厳しいぐらいでした。風が冷たかったのが救いでした。 今年 […]
2019年7月21日 / 最終更新日時 : 2019年7月21日 NAOJI 映画・テレビ ビル・エヴァンス タイム・リメンバード http://evans.movie.onlyhearts.co.jp/ 昨日はタイトルの映画を見に行って来ました。 上映が決まってからとっても楽しみにしていました。 1980年に51歳で亡くなったビル・エ […]
2019年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月18日 NAOJI ランニング 久しぶりに北大RUN 昨年12月の記事に、以前リハビリを担当していただいてた理学療法士さんがヨガスタジオをオープンしたことを書いたのですが、1月から隔週で木曜夜にグループレッスン始めたんです♪ それからずっと通っているんですがレッスンが始まる […]
2019年7月13日 / 最終更新日時 : 2019年7月13日 NAOJI 映画・テレビ シンク・オア・スイム http://sinkorswim.jp/ 今日はロング練の予定だったのですが朝は雨だったので、前日映画紹介番組で見て面白そうだったこの映画を見て来ました。 午後から治療院に行く予定が入っていたので朝イチ8時50分の回に […]
2019年7月7日 / 最終更新日時 : 2019年7月7日 NAOJI 旅行・地域 久しぶりにおんこ祭に行ってきました 土曜日は5キロ×3本のロング。ペースのバラつきが多少あったものの4回目でやっと全てのセットで5キロ40分以内で歩けました。でもかなり疲れました。来週はペース設定がキロ8分30～9分で10キロ+5キロ+5キロになります。ペ […]
2019年7月1日 / 最終更新日時 : 2019年7月1日 NAOJI 競歩 予想外の好天だった小樽後志記録会 ＜手宮緑化植物園からの眺望＞ 前日の天気予報では朝から雨だったので、先々週のおたる運河ロードレースに続いて、またかよ～という乗らない気持ちで出発したのですが… 小樽方面へ向かうと何と青空が見えてるではありませんか(^○^ […]
2019年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年6月29日 NAOJI 映画・テレビ パピヨン http://www.transformer.co.jp/m/Papillon/ 木曜はパピヨンを見に行って来ました。 46年前のスティーブ・マックィーンとダスティン・ホフマンが演じたパピヨンのリメイク版です。自分は小学 […]
2019年6月23日 / 最終更新日時 : 2019年6月23日 NAOJI ランニング 三途の川を走って渡ろうワークショップに参加 昨日は地元のFBFが呼びかけ人だった関係で、この講習会に参加しました。 山西哲郎氏と言えば自分が走り始めた頃から毎月買っていたランナーズの記事を読んでいたので、昔は知っていたのですが雑誌買わなくなってから久しいので、失礼 […]
2019年6月21日 / 最終更新日時 : 2019年6月21日 NAOJI 映画・テレビ ギターデュオで奏でる初夏の夕べ ちょっと時間が経ってしまいましたが先週金曜日はhitaruでタイトルのライブを聴いてきました。 https://www.sapporo-community-plaza.jp/event.php?num=437 ジャズとク […]
2019年6月16日 / 最終更新日時 : 2019年6月16日 NAOJI ランニング 大雨のおたる運河ロードレース 今日はおたる運河レースに出場しました。 この大会、天気が良いことが多く最近では雨に当たった記憶は無いのですが、今年はスタート前に大雨となってしまいました。雨の中、運営に携わったスタッフの皆さんは本当に大変だったと思います […]
