2010年3月24日 / 最終更新日時 : 2010年3月24日 NAOJI ランニング こんなノート買った 今月初めにロフトがエスタ6階に移転オープンしたので行ってみたら、こんなノートを発見しました。 見たい記録をすぐに探すためのノートという商品名かな。A5版157円。 練習日誌をつける為に良さそうと思って買いました。 今は金 […]
2010年3月20日 / 最終更新日時 : 2010年3月20日 NAOJI ランニング 3時間走 週末3連休ですが、どうも天気が悪くなりそうな予報。 先週は2時間40分走ったので、今週は3時間走の予定でした。天気が悪くなる前に早めの行動というわけで8時半出発で長沼方面へ1時間半ぐらい走った所で折り返しコースにしました […]
2010年3月16日 / 最終更新日時 : 2010年3月16日 NAOJI ランニング セイコーSOMA買った 2008年9月に買ったナイキのtriax MIAが 壊れてしまいました。液晶表示がおかしくなって、どのボタンを押しても全く操作を受け付けず。修理に出したら、8千円で買った物にまた数千円かかると思 い、新しいのを買おうと思 […]
2010年3月14日 / 最終更新日時 : 2010年3月14日 NAOJI ランニング うどんRUN（なべ焼き） 3月から、ほくほく庵が営業再開になり、行ってきました。 夜中の間に雪が降ったらしく、昨日の状態なら夏靴で走れると思っていたのですが、冬靴で出ました。天気が冬に逆戻りしたようで、風が強く普通のランニング グローブでは手が冷 […]
2010年3月14日 / 最終更新日時 : 2010年3月14日 NAOJI 食べ歩記 第一洋食店 http://www5.ocn.ne.jp/~dyoshoku/ 昨日苫小牧に行った理由はもう1つ。YANCOさんが第一洋食店のビーフシチューを食べてみたいと言ったからです。私は以前に食べたことがあるし高いので（ランチコ […]
2010年3月14日 / 最終更新日時 : 2010年3月14日 NAOJI 温泉・銭湯 ゆのみの湯 http://www.dp-flex.co.jp/arten/html/yu-off.html 昨日はYANCOさんと、苫小牧のゆのみの湯に車を置いて走る予定で出発しました。天気良いけど苫小牧も風が強い。でも走る予定の双 […]
2010年3月13日 / 最終更新日時 : 2010年3月13日 NAOJI 食べ歩記 焼肉じゅうじゅう 北広島市中央６丁目１−１ イキイキビル濱田1階 昨日はYANCOさんがお休みだったので駅で待ち合わせ、エルフィンロード1.5キロコースを2往復して、駅の東口の方にある焼肉屋に行ってみました。ち なみにエルフィンロードはま […]
2010年3月6日 / 最終更新日時 : 2010年3月6日 NAOJI 日記・つぶやき 印度に外注？！ 先日会社で、あるアンケートを提出することになった。 社員のCAD業務量がどのぐらいであるか2月～4月まで毎月何時間ぐらいあるか、そのうち外注可能な物と自分じゃないと出来ない物、それぞれ何時間あるかなど。 どうやら会社が社 […]