2010年8月8日 / 最終更新日時 : 2010年8月8日 NAOJI ランニング 第25回北海道マスターズ陸上競技選手権 千歳、小樽に続き今回の旭川の北海道選手権が3回目の出場になります。 開会式を終え競技が開始され10時頃まではなんとか大丈夫でしたが徐々に空模様が変わり時より横殴りの強い雨が降って競技が中断になったりもしましたが各種目が別 […]
2010年8月7日 / 最終更新日時 : 2010年8月7日 NAOJI クッキング 冷し汁 今日も蒸し暑かったですね。日中はエアコン無しで我慢しましたが夕方走りに出る時、帰って来て締め切った部屋がいやなのでエアコンかけて夜になってもそのまま点けています。 ということで暑い日は昨日の記事に書いたレシピ本に載ってい […]
2010年8月7日 / 最終更新日時 : 2010年8月7日 NAOJI ランニング コクヨのスポーツダイアリー ジョギングブームの影響かな？先日東急ハンズに行ったらこんなノートを見つけたので420円とちょっと高かったけどA5サイズのを買ってみました。 http://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/sp […]
2010年8月6日 / 最終更新日時 : 2010年8月6日 NAOJI クッキング 焼き野菜他 今日は暑かったようですね、自分は通勤電車も勤務先も冷房が効いているのであまり暑さは感じなかったのですが。 明日から夏休みということで今晩は飲むぞー、暑いしランは休みにしてスーパーでビールやハイボールを買い込み帰宅。冷蔵庫 […]
2010年8月5日 / 最終更新日時 : 2010年8月5日 NAOJI 旅行・地域 市議会だより 我が町では年に何度か広報と一緒に市議会だよりというのが配布されています。札幌に済んでいた時はこういう物は無かったように思うのですがどうだったでしょうか？ しかし今まで殆ど読んだことがなかったんです。でもなぜか今回は読んで […]
2010年8月1日 / 最終更新日時 : 2010年8月1日 NAOJI ランニング やっちまった～悔やんでも悔やみ切れない 今日はマスターズの全道選手権出場の為、旭川へ。 天気は10時頃から雨が降りだし一時風雨が強くなり競技が中断するなど散々なお天気（長距離種目の人は涼しくて走りやすかったと思います）私の体調もイマイチで全種目DNS。そこへ追 […]
2010年7月31日 / 最終更新日時 : 2010年7月31日 NAOJI ランニング 奈良マラソン手配完了！ 久しぶりのランネタ。 今日9時半～が12月anaの先行予約日。アクセス集中でなかなか先へ進めませんでしたが無事関空往復のチケット確保しました。宿泊は6月に第一希望の奈良駅近くのホテルが取れ代金も支払い済み。後は飛行機の支 […]
2010年7月30日 / 最終更新日時 : 2010年7月30日 NAOJI クッキング 山形のだし 最近料理ネタばかりですが… 去年、スーパーの納豆を置いている辺りで「山形のだし」と書いた商品が売っていました。初めて見た商品でした。試しに買ってみたら美味しかった～。でも市販品は添加物が色々入っているんですよね。なので今 […]
2010年7月21日 / 最終更新日時 : 2010年7月21日 NAOJI クッキング なめたけ YANCOさんが畑に植えた青ナンバンが2本だけ収穫。これを使って何が作れるんだろう… で思い出したのが、なめたけ。 なめことエノキを醤油と酒で弱火で煮て最後にナンバンを入れて火を止めて出来上がり。簡単で美味しいですよ。ナ […]
2010年7月19日 / 最終更新日時 : 2010年7月19日 NAOJI クッキング 幌加内産石臼挽き 今日は昨日「くるるの杜」で見つけた幌加内の石臼挽きのそば粉で打ってみました。 初めての粉なので、どうなるか心配でしたが、水回しと練りがうま くいった時点で一安心、後はまあそれなりの太さでコシのあるのそばに出来上がってくれ […]