2013年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年11月27日 NAOJI 競歩 第32回千葉マスターズ陸上競技選手権大会 大会当日早朝、ホテル前の千葉公園に行ってみました。 池の周りが1周600mのジョギングコースになっていて、路面が良くとても歩きやすい道だったのでストロールしてみたら、写真のようにとても良い感じで歩けたんですね。しかしレー […]
2013年8月3日 / 最終更新日時 : 2013年8月3日 NAOJI 旅行・地域 千葉到着 夕方成田着の飛行機で千葉入りしました。千葉駅前のそごうのレストラン街で、コロままさんとichanさんとお食事して、あっと言う間に時間が経ち8時半過ぎにチェックイン。パークサイドホテルっていう千葉公園前の静かな場所にあるホ […]
2013年8月3日 / 最終更新日時 : 2013年8月3日 NAOJI 食べ歩記 フロンティアフェスタ 毎年、北海道マラソンと重なっていて行けなかったのですが、今年は行けるので楽しみです。この周辺の美味しい物が集まります♪
2013年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年11月27日 NAOJI 心と身体 どっと疲れが… 今週は日曜日のレースの後から、生理が始まった日にレースに出た影響なのか水曜日ぐらいまで身体がだるくて会社で居眠りするぐらい疲労感が強かったですが昨日辺りからやっと回復した感じ。更年期のせいか今年に入ってから周期が短くなっ […]
2013年7月30日 / 最終更新日時 : 2013年7月30日 NAOJI 競歩 第28回北海道マスターズ陸上競技選手権大会 先週の札幌選手権に続いて日曜はマスターズの北海道選手権に出場しました。 前日の予報では蒸し暑い天気になるかなと思いましたが、時々小雨がぱらつき陽射しが無かったので、霧雨だった昨年同様、真夏にしては良いコンディションでした […]
2013年7月27日 / 最終更新日時 : 2013年7月27日 NAOJI 日記・つぶやき 花火 大曲の方角で花火が上がりました。アウトレットの方で何かイベントでもあったのかな？iPhoneのカメラでは上手く写らないので久しぶりにCOOLPIX登場。花火モードで撮ってみたらなかなか上手く写った。
2013年7月23日 / 最終更新日時 : 2013年7月23日 NAOJI ランニング 無理は禁物 土曜のレースと日曜のロングウォークの疲労が昨日どっと来ました。 昨日は1日会社でだるいし、筋肉痛とふくらはぎのむくみ、右股関節の違和感。 昨夜は明日もし寝坊したら、疲労のせいだと考え練習は休むことにしたけど、やっぱり普段 […]
2013年7月21日 / 最終更新日時 : 2013年7月21日 NAOJI 競歩 第78回札幌陸上競技選手権大会 5月の札幌記録会がDNSだったので今シーズン初の5000mWに出場して来ました。 女子のエントリーは3名。昨年同様、競技打ち切り時間内に失格しないでゴールすれば表彰台確定です(^_^;)。 エントリーしていたのは昨年1位 […]
2013年7月17日 / 最終更新日時 : 2013年7月17日 NAOJI 競歩 早めの手当が大事だ まだ140キロしか履いていないのに… 小まめにシューグーで補修しなければ。 今日はビルドアップウォーク10キロでした。トップスピードは変わらないけど最初の3キロは7分半切って入れるようになったし、動きも良かったような。や […]
