2013年9月16日 / 最終更新日時 : 2013年9月16日 NAOJI 旅行・地域 九州最終日 佐賀から博多までは西鉄バスで1時間半ぐらい。1時間に2本程度、便があります。この他にJRでも行けるのですから北海道の感覚だとかなり便利ですよね。結局九州では鉄道を利用することがありませんでした。それはちょっと残念だったか […]
2013年9月15日 / 最終更新日時 : 2013年9月15日 NAOJI クッキング 鶏むね肉の柚子胡椒焼き 今朝の朝食。 鶏むね肉に塩を降って柚子胡椒を塗り、グリルで焼いただけです。ちょっと焦げてしまった。むね肉はパサツキやすいのでモモ肉で作った方が美味しかったかな？むね肉と柚子胡椒、塩麹を使って鶏ハムはよく作ります。むね肉は […]
2013年9月15日 / 最終更新日時 : 2013年9月15日 NAOJI ランニング 雷雨 今朝もこの時期にしては蒸し暑いです。 24キロLSDの予定で6時半過ぎに出発したのですが、すぐに南幌方面が真っ黒雲に覆われており遠くで雷鳴が聞こえたので、あっさり諦め河川防災ステーションから274、美咲野を周って帰宅。 […]
2013年9月14日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 NAOJI 旅行・地域 阿蘇・熊本観光 九州4日目は少し距離がありますが阿蘇山へ行きました。 下界は晴れていたのですが阿蘇山の方はガスがかかっていました。火口へ向かう途中の草千里に立ち寄ってみました。ここは馬に乗って見て回ることが出来るようです。 駐車場で硫黄 […]
2013年9月14日 / 最終更新日時 : 2013年9月14日 NAOJI クッキング 朝からごーせーに 明け方まで降っていた雨が止んだのでロングウォークに出ましたが、気温、湿度が高く、遠征や出張、残業疲れのせいか調子悪くて14キロでやめちゃいました。 帰宅してから風呂に入る前に圧力鍋で牛すね肉の煮込みを作りました。 ハーブ […]
2013年9月13日 / 最終更新日時 : 2013年9月13日 NAOJI 旅行・地域 有田・長崎・雲仙観光 選手権が終わり、観光モードへ。九州3日目は有田、長崎、雲仙へ行きました。 有田は焼き物の町で皿山通りという窯元と古い家並みが点在する通りがありました。漆喰塀や函館にも残っているような明治時代の洋風建築の家などがあります。 […]
2013年9月11日 / 最終更新日時 : 2013年9月11日 NAOJI 日記・つぶやき 帰りました〜 福岡タワーに行ったら予想外に時間がかかり、飛行機の時間の30分前に何とか空港へ到着(^^;;心臓に悪いですね。昨日の夕方、無事北海道へ帰りました。 今朝は快調走10キロ。やっぱり北海道は涼しいね。朝霧の中、57分で気持ち […]
2013年9月10日 / 最終更新日時 : 2013年9月10日 NAOJI 旅行・地域 大濠公園 昨夜は福岡に泊まりました。今、大濠公園まで歩いて来ました。走ったり歩いたりしている人がたくさん。池周りの園路は歩行者、ジョギング、自転車のレーンに分かれているようで良いですね。
2013年9月9日 / 最終更新日時 : 2013年9月9日 NAOJI 旅行・地域 国産レモン 一昨日、全国選手権の会場で地元の特産品を売っていたのですが、その中にレモンを売っている店があって1個100円だ、安い！と4個買って500円玉で支払ったら、おつりが300円、あれっ？とよく見たら2個で100円でした。「こち […]
2013年9月8日 / 最終更新日時 : 2013年9月8日 NAOJI ランニング 第34回全日本マスターズ陸上競技選手権大会 昨日は競技が終わったのが遅くて、ブログ更新が出来ませんでした。 タイムテーブルでは１種目めの競歩は13時半頃スタート予定でしたが競技の進行が遅れ気味だったようでスタート時間が30分ぐらい遅れたと思います。朝から雨がぱらつ […]