2022年1月1日 / 最終更新日時 : 2022年1月4日 NAOJI 旅行・地域 2022明けましておめでとうございます 2年ぶりの元旦競歩に参加します。 朝、初日の出を見て初詣に行って来ましたが、すごく寒かったです。将棋会館の近くにある鳩森八幡神社に行きました。鳩みくじは吉でした。 新年早々に失格しないように気をつけます。 それでは今年も […]
2021年12月29日 / 最終更新日時 : 2021年12月29日 NAOJI 映画・テレビ リスペクト 2018年に亡くなったアレサ・フランクリンの 伝記映画です。 デトロイトの裕福な牧師の家庭に生まれたアレサ・フランクリン。 歌手となっていく背景や生い立ち、苦悩などをジェニファー・ハドソンが好演します。 実 […]
2021年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年12月26日 NAOJI ランニング 今朝は-16度 昨年も設置されたボールパーク現場のイルミネーション。 工事の進捗状況に合わせて今年は違う位置(エントランス)に設置されました。 調べてみたら、去年のブログ記事には写真アップしていなかったです。 なので今年はアップしておこ […]
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2021年12月25日 NAOJI 競歩 沼ノ端に行ってみたけど 今日は天気が良くライブカメラで確認したら苫小牧市内は雪が無いようだったので沼ノ端で練習しようと行って来ました。 ですが、風おとの道はこんな状況でした。でも路面が凍っていなかったのでスピード練習は出来ないけど夏靴でも大丈夫 […]
2021年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年12月18日 NAOJI 心と身体 正しい後屈入門 自分の通っているヨガスタジオのオーナーが紹介していたので買ってみました。 表紙の正しい後屈は 「背骨をそらす運動は生き物が自然に持っていた自己調整法」 だそうです(犬や猫もやりますよね) この本の目的は現代生活で人間が忘 […]
2021年12月17日 / 最終更新日時 : 2021年12月18日 NAOJI パソコン・インターネット 仮想デスクトップ変更で快適に テレワークを始めて、はや1年半以上になります。 私の職場はテレワークは週3回まで、月8回までという制限があるんですがコロナの感染拡大で、ずーっと制限解除状態が続いています。 本社の人から聞いたところでは部署によっては殆ど […]
2021年12月11日 / 最終更新日時 : 2021年12月11日 NAOJI 競歩 デカトロンの競歩シューズ デカトロンってフランスのスポーツ用品メーカーご存じない方が多いと思います。 パリオリンピックのオフィシャルパートナーになり、このニュースで初めて名前を聞いた方も多いのでは? 私は2年ぐらい前に、競歩用シューズが発売された […]
2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 NAOJI ランニング 同い年 今朝は7時半過ぎでマイナス5度というこの冬一番の冷え込み。車のガラスにも氷紋が出来ていました。 凍った水溜まりに等高線のような模様が。不思議だな ❓ どこ走ろうか…最近はたまにしか走ってないので膝への負担が […]
2021年11月28日 / 最終更新日時 : 2021年11月28日 NAOJI 競歩 小料理なごみの月一蕎麦ランチ YANCOさんは冬になると来春までメインの仕事先でのお仕事が終わります。 今年は地元に気になる日本料理店があるので、そこで我が家の忘年会をやろうかなと思ってます。 そのお店で不定期に月一蕎麦ランチという営業日があり、下見 […]
2021年11月27日 / 最終更新日時 : 2021年11月27日 NAOJI 日記・つぶやき ちょっとだけど雪積もりました 昨日の予報通り、朝起きたら2,3センチ程度の積雪がありました。 沼ノ端で練習しようかと思ったけど苫小牧のライブカメラで確認したら、同様に雪があったので練習はお休み 😥 ユンニの湯に入ってパザールバザールに行って来ました。 […]