2009年7月14日 / 最終更新日時 : 2009年7月14日 NAOJI 日記・つぶやき 昨日は冷酒 男、高橋さんとbizタワーにて。 お付き合いいただきありがとうございました。 冷酒、やっぱりダメですね～。そんなに飲んでいないんだけど4時に起きたのに何だか走る気が起きず今日は朝ランお休みでした。 昨日から本格的に暑くな […]
2009年7月13日 / 最終更新日時 : 2009年7月13日 NAOJI ランニング 開港150周年Y150run＆off会 昨日はfrunのオフ会で横浜へ行って来ました。 今年から開催の横浜国際女子マラソンのコースを走るという企画でしたが、ゆっくりラン派はコースを少し外れ横浜の高級住宅街の中や外人墓地を通ったりしての観光ランでした。 港の見え […]
2009年7月11日 / 最終更新日時 : 2009年7月11日 NAOJI ランニング 神宮外苑でロングJOG 今日は神宮外苑でロングにもかかわらず、また寝坊してしまい6時過ぎまで寝てしまった。昨日のような天気を想定して少しでも早くから走ろうと思っていたの に…。結局8時過ぎにホテルを出ました。ところが外へ出てみると、昨日と違って […]
2009年7月10日 / 最終更新日時 : 2009年7月10日 NAOJI ランニング 築地へ朝ラン 今朝は雨が降らず、寝坊もせず、ようやく築地へ朝ごはんランしてきました。朝5時にホテルを出発。外に出たら湿度も気温も高く、生ぬるい空気がもわ～っとしてます。木曜日だからか、赤坂で飲んで朝帰りみたいな人も多かったし、あまり良 […]
2009年7月9日 / 最終更新日時 : 2009年7月9日 NAOJI 食べ歩記 土曜日休み♪ 今週も土曜日仕事の予定。日曜はfrunのオフであまり長い距離は走れないのでロングは明日の夜にしようか…なんて困っていたのですが、今日になって担当 者が土曜日休んで北海道へ帰ることになり、私も休み、うれしいな～。朝から神宮 […]
2009年7月8日 / 最終更新日時 : 2009年7月8日 NAOJI 食べ歩記 またまた今日のご飯 疲れているのか、最近朝寝坊ばかり（といっても5時過ぎとかですが） 今朝も目が覚めたら5時15分頃でした。本当は築地へ朝ごはんランの予定だったのですが、時間が無いので赤坂御用地を1周。曇っていたけど朝から空気が湿ってぬるく […]
2009年7月7日 / 最終更新日時 : 2009年7月7日 NAOJI 食べ歩記 今日のご飯 朝、会社の隣のビルのなか卯へ。納豆定食390円。豚汁定食だと何と290円。松屋よりなか卯の方が居心地が良いが会社の隣というのが…。そこで6時半頃食べてからホテルに戻って、8時15分にまた出社してます。 昼は近くの弁当屋さ […]
2009年7月6日 / 最終更新日時 : 2009年7月6日 NAOJI 競歩 競歩の個人レッスン 今日は神宮外苑で競歩のバルセロナ五輪の日本代表オリンピック代表園原健弘さんに競歩の個人レッスンを受けて来ました。 神宮外苑の銀杏並木 きっかけはichanさんのブログのこの記事で、 ご本人のブログからHPをたどっていくと […]
2009年7月5日 / 最終更新日時 : 2009年7月5日 NAOJI ランニング 東京最初の休日 東京滞在中は土曜日仕事なので今日が最初の休日。 けーぜさんとバニーさんと一緒に走りました。 待ち合わせ場所に向かう途中、昨日の日記に書いた石原裕次郎の２３回忌のイベントですごい人 私の年代は太陽にほえろと西部警察のイメー […]
2009年7月4日 / 最終更新日時 : 2009年7月4日 NAOJI 食べ歩記 今日食べた物 昨日書いたbizタワーの地下のマクロビの店で買った弁当。 あまり良く見ないで買ったんだけど油物が多いし、味付けも濃すぎて失敗。850円もしたのになぁ～ 東京って味付け濃いのかな？昨日スーパーで買った惣菜もかなりしょっぱか […]