2009年11月27日 / 最終更新日時 : 2009年11月27日 NAOJI 日記・つぶやき 幕内氏の新刊 粗食生活のすすめが発売されるそうです。 http://blogs.yahoo.co.jp/makuuchi44/49789618.html 著者のブログに本のあとがきが書かれてますが、今後30代女性の乳がんがますます増加 […]
2009年11月23日 / 最終更新日時 : 2009年11月23日 NAOJI 食べ歩記 日本料理 随縁亭 昨日は我が家の結婚20周年を祝って、エーデルホフの13階にある日本料理店に食事に行ってきました。時々行くホテルのスパに2ヶ月ごとのお得なプランの パンフレットがあって、その中に生寿司、天ぷら90分食べ放題プラン4500円 […]
2009年11月23日 / 最終更新日時 : 2009年11月23日 NAOJI 日記・つぶやき 大阪みやげ 昨日大阪から来道した義弟よりいただきました。 ビスコって今でも売っているんですね。子供の頃よく食べました。 グリコマークのタオルハンカチ、完走のお守り代わりにマラソン大会の時に持って走ろうかな？ そういえば義弟と話してい […]
2009年11月22日 / 最終更新日時 : 2009年11月22日 NAOJI 日記・つぶやき クリスマスツリー 今夜は結婚20年記念日。 エーデル・ホフにある和食料理店で食事をした帰り道、ステラプレイスでクリスマスツリーを発見、綺麗だったので想わず記念にと思い撮ってしまいました。
2009年11月21日 / 最終更新日時 : 2009年11月21日 NAOJI ランニング 久々にサイクリングロードでLSD NAHAマラソンまであと2週間になりました。先週末は天気が悪くて走れませんでした。 この週末がロングの最終週ですが3連休なのに走れる日が今日しかないのに朝雪が降って少し積もってしまいました。でも10時頃には止んだので今日 […]
2009年11月18日 / 最終更新日時 : 2009年11月18日 NAOJI 食べ歩記 久々に天竺 今日は1時間ほど残業の後、懐かしの北24条に住んでいた頃の帰宅ランコースを一部走りました。市立病院-競馬場-北大メイン通から札幌駅に戻ってきました。 というのも最近、走力がだいぶ復活したのか以前よりだいぶ楽に走れるように […]
2009年11月17日 / 最終更新日時 : 2009年11月17日 NAOJI 日記・つぶやき リース 大丸で買いました。1995円。去年は西武ロフトとホームセンターで探したけど気に入ったのが見つからず嬉しい♪
2009年11月11日 / 最終更新日時 : 2009年11月11日 NAOJI 食べ歩記 もつ鍋博多めし 男前 北二条店 札幌市中央区北二条西二丁目MIZUHOビル http://www.tescompany.co.jp/otokomae_n2/ 今日はYANCOさんがお休みだったので、夕方、仕事が終わった後に私の会社の近くの男前で鳥の水炊 […]
2009年11月8日 / 最終更新日時 : 2009年11月8日 NAOJI 日記・つぶやき ビーズリーマー 今日は1週間分の家事を片付けた後、走るつもりだったけど、昨日の疲れで走る気が起きず走れませんでした。 夕方から人にプレゼントしようと思って材料を揃えたもののビーズの穴が小さくて1mmのアジアンコードが通せず製作途中になっ […]
2009年11月7日 / 最終更新日時 : 2009年11月7日 NAOJI ランニング 今日は原始林2周 今日は快晴で気温も上がって穏やかな小春日和でした。 朝、バスで椴山まで行って原始林2周してきました。 1周14.6×2+0.6+2.2=32キロ この間みたいな眠気は無く、後半少しきつくなってペースは落ちたものの前回より […]