2009年7月10日 / 最終更新日時 : 2009年7月10日 NAOJI ランニング 築地へ朝ラン 今朝は雨が降らず、寝坊もせず、ようやく築地へ朝ごはんランしてきました。朝5時にホテルを出発。外に出たら湿度も気温も高く、生ぬるい空気がもわ～っとしてます。木曜日だからか、赤坂で飲んで朝帰りみたいな人も多かったし、あまり良 […]
2009年7月9日 / 最終更新日時 : 2009年7月9日 NAOJI 食べ歩記 土曜日休み♪ 今週も土曜日仕事の予定。日曜はfrunのオフであまり長い距離は走れないのでロングは明日の夜にしようか…なんて困っていたのですが、今日になって担当 者が土曜日休んで北海道へ帰ることになり、私も休み、うれしいな～。朝から神宮 […]
2009年7月8日 / 最終更新日時 : 2009年7月8日 NAOJI 食べ歩記 またまた今日のご飯 疲れているのか、最近朝寝坊ばかり（といっても5時過ぎとかですが） 今朝も目が覚めたら5時15分頃でした。本当は築地へ朝ごはんランの予定だったのですが、時間が無いので赤坂御用地を1周。曇っていたけど朝から空気が湿ってぬるく […]
2009年7月7日 / 最終更新日時 : 2009年7月7日 NAOJI 食べ歩記 今日のご飯 朝、会社の隣のビルのなか卯へ。納豆定食390円。豚汁定食だと何と290円。松屋よりなか卯の方が居心地が良いが会社の隣というのが…。そこで6時半頃食べてからホテルに戻って、8時15分にまた出社してます。 昼は近くの弁当屋さ […]
2009年7月6日 / 最終更新日時 : 2009年7月6日 NAOJI 競歩 競歩の個人レッスン 今日は神宮外苑で競歩のバルセロナ五輪の日本代表オリンピック代表園原健弘さんに競歩の個人レッスンを受けて来ました。 神宮外苑の銀杏並木 きっかけはichanさんのブログのこの記事で、 ご本人のブログからHPをたどっていくと […]
2009年7月5日 / 最終更新日時 : 2009年7月5日 NAOJI ランニング 東京最初の休日 東京滞在中は土曜日仕事なので今日が最初の休日。 けーぜさんとバニーさんと一緒に走りました。 待ち合わせ場所に向かう途中、昨日の日記に書いた石原裕次郎の２３回忌のイベントですごい人 私の年代は太陽にほえろと西部警察のイメー […]
2009年7月4日 / 最終更新日時 : 2009年7月4日 NAOJI 食べ歩記 今日食べた物 昨日書いたbizタワーの地下のマクロビの店で買った弁当。 あまり良く見ないで買ったんだけど油物が多いし、味付けも濃すぎて失敗。850円もしたのになぁ～ 東京って味付け濃いのかな？昨日スーパーで買った惣菜もかなりしょっぱか […]
2009年7月3日 / 最終更新日時 : 2009年7月3日 NAOJI 日記・つぶやき ちょっと余裕が出てきた 東京生活も、もうすぐ１週間。 ちょっと余裕が出てきたので10時半と3時頃に周辺を10分ぐらい散歩してみることにした。 そうしたら会社のすぐ近くに小さいスーパーを発見。入ってみたら、お弁当や惣菜がある。会社の向かいにセブン […]
2009年7月2日 / 最終更新日時 : 2009年7月2日 NAOJI 食べ歩記 定食屋さん ホテルのすぐ近くに松乃屋という定食屋さんがあり、昨日初めて行ってみました。カウンター席が多く一人でも入りやすい雰囲気でした。写真は若鶏の黒胡椒焼 き。780円ぐらいだったかな？温かいご飯と味噌汁はやっぱり良いですね～。夕 […]
2009年7月2日 / 最終更新日時 : 2009年7月2日 NAOJI パソコン・インターネット niftyのメルアドが使えなくなった 今まで長く使ってきたアドレスが昨日から突然使えなくなってしまいました。 原因はわかっているんです。ネットの回線をBフレッツからauoneに変更したことだと。 先月書面でBフレッツの時まで10年以上使用していたIDを6月末 […]