高畠2日目
今朝は10時過ぎまで霧に覆われました。
6時過ぎに、まほろばの緑道歩いて来ました。
この辺も紅葉が進んでいます。朝は寒くてロングタイツとロングシャツに上下ウインドブレーカーで北海道と変わりません。
まほろばの緑道、旧鉄道の跡地をサイクリングロードにしたそうで札幌の白石サイクリングロードみたいですね。地元の方のウォーキングやランニングコースになっているようです。
沿道はりんご農家や田んぼ、古い住宅地と変わります。
駅から2キロぐらいの沿道にぬくもりの湯という温泉があります。
明日のレース後はここでお風呂に入ろうかな、脚が大丈夫だったら、それから駅まで歩いて帰ろうと思います。
ぬくもりの湯の先にちょうどキリの良い交差点があったので、そこで折り返し。往復5.2キロ。後半は動きが良くなって良い感じで終われました。
朝練の後、軽い朝食を摂って太陽館へ。ここもぬくもりの湯も朝7時から営業しています。料金も300円と安いです。休憩室は有料ですが合わせても500円。風呂上がりにここでストレッチなどして、まったりと過ごすことが出来ました。
昼は昨日の物産館のレストランで牛とじ定食。味付けが甘いのはわかってますがステーキなどは高くてとても食べられませんので肉卵ってことで。
高畠のマンホールとバリケードのスズメ。
夕方、受付と開会式へ。
今年からコースが1周2.0キロに変更になってました。2.5キロの方が短く感じて良かったんだけどな〜。
明日も天気が良いようですが女子20kmは8時5分スタートなので気温が低いうちに終わってくれるかな?50kmの選手は気温の変化に対応するのが難しそう。
\(*⌒0⌒)♪ ダッー!!
これでベスト間違いないです。ガンバレー!!
記事に書いた通りです。20kmも甘くないですね〜。再来年また頑張ります!
naojiさん、お疲れさまでした今季の最終の大会無事に完走、おめでとうございます。
競歩に至っては各所に審判にチエックされながらの完走は冷静なペース、テンポ、スピード
凄いと思います。、、、、少し見直してrun以外でのリフレッシュもいいかなと思います。
来季また宜しくお願いいたします、、、、、、今度はyancoさんより先にゴールしたいな!