第27回北海道マスターズ陸上競技選手権大会
昨日は岩見沢東山公園陸上競技場で開催されたマスターズの全道選手権に参加しました。
会場の競技場は岩見沢市役所のそばにある東山公園にありました。岩見沢に全天候のトラックがあるなんて知らなかったのですが、管理棟の感じからまだ新しく出来て数年ぐらいしか経っていないように思います。
周囲の公園も良い感じで、遊歩道がウッドチップになっておりウォーキングやジョギングをしている人を多く見かけました。自宅から車で45分ぐらいの所なので、たまにここまで練習に来ても良いなと思いました。
天気予報では傘1つマークだったのですが、時々雨がパラつく程度で気温が22度程度と夏にしては涼しく、長距離種目を走るには好コンディションでした。
私は800mと10000mにエントリーしていましたが800mが10000mの前だったので800mはDNSにしました。なぜ競歩に出ないで10000mにしたかというとW45の北海道記録が46’26″9でこの記録を更新したかったからなんです。でも予測はしていたんですが、プログラムを見たら今年からマスターズに参加している、あのＯ田Ｋ子さんもエントリーしていたんですね。だからこの時点でそれは無理ということになりました。でも、そのぐらいレベルの高い記録を作ってもらえた方が今後のためにも良いですよね。
10000mは時期的に暑いこともあるしトラック25周は精神的にもきついから、いつも4,5人のエントリーしかないのですが今年はなぜか男女合わせて17名のエントリーがあり良かったです。スタートして1周目は1分38、設定より10秒ぐらい速いので、ぐっと落として2周目は43、その後はペースが落ちると気持ちが切れてリタイアしてしまうかもしれないと思ったのでラップは取りませんでした。2周目過ぎてからtonyさんのライバルと思われるH山さんかＭ田さんに抜かれたのでペース速すぎたんですね。10周目ぐらいからきつくなってきて、やめたい自分との戦いでした。最後の方でichanさんがラップ読み上げてくれたんですが53とか57かかっていて、相当ペースダウンしていたみたいですね。でも気持ちを切らさず何とかゴールすることが出来ました。記録は目標より1分以上遅く46’08’71でした。ロードの10キロから比べたら10000mって本当に辛いものですね。涼しいコンディションだから完走出来たと思いますが、走っている時はあれだけやめたいと思ったのにゴールしてしまうと「良い精神鍛錬になった、来年もまた出よう」と思うから不思議です。多分来年も出るものと思います。ゴールした後、記録証を取りに行ったらIさんに脚故障しているの？何か引きずってる感じに見えたと言われました。そんなことは無いのですが脚の筋肉が疲れていた感じは確かにありました。
あ～、私の今年の快進撃もここでストップ。3週間前の札幌記録会の結果からだと45分は切れると思っていたんですけどね。先週20キロ歩いたりしたから疲れが溜まってきているのかもしれないですね。今月はもう大会や記録会参加は無いし来週から1週間夏休みになるので、コンディション作りに気をつけて行きたいと思います。
次は9月2日のくりやまマラソン10キロです。去年は45分ちょうどだったので、今年は45分切りたいですね。
昨日の大会風景です。Wordpressにスライドショーの機能があると最近気づきました。
第27回北海道マスターズ陸上競技選手権大会、お疲れ様でした。
快進撃が途絶えてしまい、チョット残念ですね。でも気分を新たに、ここから再精進ってことで。
スライドで見る限り、脚の引き摺りは見られませんが、「疲労があった＝左右の動きがチグハグ」ってことなのかもしれませんね。
8/5(日)の関東は相当に蒸し暑く、前日のような夕立の心配も少なかったので、クジラは丹沢へ山行へ。上を廻っている間は、脚はシンドいのですがソコソコに涼しい。でも最後に30分の林道ランがありまして、これが暑くて参りました。
涼しい北海道が羨ましいです。
実は動画もあり、自分の走っている所は殆ど見たことがなかったのですが競歩と同じで左肩がブレるクセがあるみたいで、結構特徴があるフォームだな～と思いました。
まほろんさんやクジラさんの話を聞くと、今年の北海道は本当に涼しくて良いです。この調子で北海道マラソンの日も涼しくなると良いな。
連戦お疲れ様でした。しっかり教養取って調整すれば目標達成できたと思いますよ～今回は練習ですね。
岩見沢は行ったことがありませんでしたが、こんな立派な全天候グランドがあるとは知りませんでした。NAOJIさん達は近いから時々使えますね。
マスターズ陸上もＯ田Ｋ子さんのような方が参加するようになると今まで余り興味を示さなかった人からも見直されて参加者が増えるといいですね。
前の日、記録会に出ない方が良かったのかもしれないですね。今日も何だか喉が乾くし、眠いので1万でも結構疲れたみたいです。
岩見沢の競技場本当に新しくて気持ち良いですね。利用料も安いし、もしトラック使えなくても周辺を走っても良いですしね。YANCOさんもとても気に入っていたようでした。
Ｏ田さん、Iさんみたいに来年以降もずっと定着して続けて欲しいですね。私より若い年代の長距離系の人がなかなか定着しないので期待してます。
お疲れ様でした。目、回りませんでしたか？46分台たいしたものです。私はこの前の5000m、２４分台だったので、単純に倍にしても48分台、やはりたいしたものです。以前から思っていましたが、もしかしてタダ者ではないですな。
え～？私が大したものなら、周りはバケモノかも。M60、1日で1500,5000,10000出た人もいるし、私と前後して走っている人はM65とかでハーフ1時間半切るような人なんですよ。そういう人と一緒に走ると刺激になりますよね。