今シーズンの予定
GW明けからようやく新型コロナが5類になり、安心して風邪ひける時代に戻る(苦笑）
風邪は引きたくないけど、一種のリセット行為なので全く引かないのも良くないって話もあります。
（今後再びパンデミックなんて起きて欲しくはないけど、この騒動で一度甘い汁を吸った利権団体がまた起こさないとも限らないが…毒）
大会での接種証明や陰性証明絡みの参加制限も無くなったようです。
今シーズンは10月全日本マスターズ競歩35キロ完歩を大目標として組立てて行きます。
7月初旬までに4時間歩けるようになれれば35キロ、出来なければ20キロにするつもり。
今のところ大会参加予定は以下を考えています。
4/29 春のさわやかマラソン 10キロ
6/18 Fビレッジハーフマラソン 10キロ
7/9 とまこまいマラソン ハーフ
7/30 釧路湿原マラソン 30キロ
8/20 さっぽろ夏マラソン ハーフor10キロ
10/1 全日本マスターズ競歩 35キロor20キロ
昨シーズンは大雪やちょうど今時期コロナ感染で出だしが遅れたけど、今年は今のところ順調です。
3/18 90分ST
3/25 90分低速ロング歩（心拍数140前後で）
4/1 105分ST
昨日歩いてみて105分STなら脚もスタミナ的にも余裕があったので来週末は120分STに延ばして余裕度がどの程度あるか確認予定。
上のレベルに行く時はBaby stepで（大人の習い事より）が鉄則
昨日は朝は雨上がりで曇り、冷たい北風が強いコンディションでしキロ9分近くかかったけど12キロ107分最後まで余裕を持って歩けました。
秋まき小麦の畑かと思ったら違う作物、何だかわからないけど、もう畑が緑になっていました。遠くに見えるのがエスコンフィールドです。
あ、それとYANCOさん重大決意（大げさ ❓ ❗ ）
60代最後なのでフルマラソンをちゃんと走りたいと。11月の神戸または岡山マラソンにエントリーします。どちらか当選すると良いけど…両方当選した場合は神戸へ。
私もエントリーしようと思っています。35キロ競歩に出られたら多分フルマラソンも歩き通せるかと。
取りあえずどちらもホテルだけは押さえました 😉
抽選結果の発表はどちらも6月下旬。楽しみ。
NAOJIさん、こんにちは☀
５類になるタイミングも広島サミットに合わせてってのが、おかしな話しですよねコロナも色んな利権があって一部の人達は儲かりましたよね
また次のパンデミックを計画していそうで怖いですね…。
マラソンされているんですね
私は学生の頃から持久走が大の苦手だったので、走る事が好きな人って、本当凄いと思います身体を動かすことが趣味っていいなぁ〜✨
なるほど、そのタイミングには気づかなかったです。
あと、私が怖いと思うのは海外みたいにワクチン強制出来るような法改正が通ったらどうしようと思います。
コロナからは逸れますが、医療なんて本当に治る医療を標準とし、ムダな医療をやめれば負担だって減るはずなのに…。
はい、今は競歩がメインですがジョギング程度に走ってます。
持久走苦手でしたか、部活とか授業ではマイペースで走れないからかもしれません。私は短距離は遅いけと小学生の時からジョギング好きだったみたいで誰かに言われたわけではないのに夏休みに妹と走ったりしてたんですよ。
季節や自然を感じながらゆっくり走ったり疲れたら歩いたりを繰り返してみたらいかがでしょうか？心にも身体にも良い変化があるかも？
緊急事態条項ですよね⁉︎
改憲されたらどうなってしまうんだろう…と私も心配です
監視され、色々と強制になったりしたら嫌ですよね
社会保険料もまた値上げするみたいですね。消費税に自動車税に固定資産税に…ミルフィーユ状にあらゆる所から税金をとってるのに足りないって本当なのかな？って思います。
そして無駄遣いをやめて欲しいですねワクチン2000億円分を廃棄とか本当、腹立ちます(-_-)
競歩されてるんですね(^-^)足腰に良さそうですね！！
私は、ちょっとそこまで…を車を使わず、まずは歩くことから始めてみようと思います＼( ‘ω’)／
実感するくらい運動不足なんです
アメリカを見てたら怖いですよね。
トランプ大統領の起訴だって大統領選出馬を民主党がなりふり構わずに阻止したいからみたいですね。最近読んだアメリカ在住の日本人実業家の本を読んで色々知りました。近いうちに記事にしようと思ってだいぶ経ってしまいましたが…。
それとこのコロナ騒動が終わったら大増税と思っています。
そういえば最近Facebookでフォローしているドクターがこんな映画をシェアしていたので見に行って来ます。日本は昔のインドと同じだと…。
https://www.facebook.com/junro.fuse/posts/5980232492071939
元々インド映画が好きというのもありますが(^_-)-☆
運動、そんな感じで良いと思いますよ。昔の人はわざわざ運動なんてしなくても日常生活で身体を動かしていたから生活習慣病にならなかったと聞きます。私も1日パソコンやってる仕事なので運動の習慣無かったら今頃どうなっていたかと思います(^^;